De Waundara – go for you

Gehen beruhigt durch die Gleichmäßigkeit der Schritte. Die frische Luft schärft Konzentration = Merkfähigkeit und Koordination, besonders das körperlich seelische Gleichgewicht. Meine Wanderungen sind keine „Schweigemärsche“, im Gegenteil, sie sind ein „Retreat“ der Gedanken, die neu geordnet werden. Bei bis zu 60.000 Gedanken täglich sollte man darauf achten, dass es mehr Positive sind. Gemeinsam im Wiegeschritt und nicht im Stechschritt wie beim Heer 😉

Allee zum Schloß Kogl

Glück´s und Kraftplätze am Attersee

Eigentlich Spaziergänge, mit einer gesamten Gehzeit von circa 3 Stunden. Das ermöglicht jedem mitzugehen und mit Empathie und Humor wird so der „Rucksack“ leichter. Wer bei den „Alleingehern“ nicht „fündig“ geworden ist, wird auf alle Fälle ein paar Erfahrungen reicher, denn hier werden:
Einsichten zu Weitsichten und diese bringen bessere Aussichten. Weil wir
„umSICHTig“ gehen, nicht kurzSICHTig denken und daher zuverSICHTlich bleiben.

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Keltenbaumweg

„Spielend“ negative Gedanken vertreiben

Gemeinsames Lachen, Umgebung und eine andere Gesellschaft kann viel bewirken. „Schinderei“ gibts hier keine. Als Wanderführerin, „Sinn– Stifterin„- Fit -Senioren-Trainerin“ ist mein Ziel: Emphatische Begleitung durch Storytelling.
motivieren – animieren und aktivieren und das „andere Grün“ sehen 😉
Attersee – Geschichten, die den Horizont erweitern und den Blickwinkel ändern.
Devise: „Hast du es eilig, gehe langsam“ –
„Die Langsamkeit bietet die Chance, das, das was wir tun, auch „erleben“

Henriette Hanke

Spaziergang von St.Georgen im Attergau über Wildenhag nach Abtsdorf

Bergauf und Bergab

Natürlich gehts im Atterseegebiet mal bergauf. Versuche daher nur Touren zu wählen, die für jede*n „gehbar“ sind. Zwischendurch ein Stück weit ins Land und auf den See schauen. In kleinen Pausen wirken lassen, damit die Sichtweise auch mal rasten kann.
Einkehr geplant, aber keine „Pflicht“
Ich freu mich auf gemütliche Tage, Nachmittage oder Stunden.
Willst Du deinem Team mal etwas anderes bieten, mehr Seele, mehr Herz, vor allem mehr Power fürs Hirn, dann schreib mir, ich stelle das passende Programm zusammen.
ingrid.staufer@begeistern.net

Auch für Schüler ab der 8. Schulstufe geeignet

Blick aufs Höllengebirge von Attersee

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