Von der Putzfrau bis zum Chirurgen, wenn die Lust am Leben fehlt, und man nicht weiß, was man mit der verbleibenden Zeit noch machen sollte, dann hätte ich ein paar wichtige Details am Rande, falls diese Punkte auf dich zutreffen:
- Wenn du müde bist und oft nicht schlafen kannst
- Wenn dich immer wieder etwas bedrückt
- Wenn du Antriebslos bist
- Wenn dich nichts interessiert
- Wenn dir das Selbstvertrauen fehlt
- Wenn du dich grundlos schuldig fühlst
- Wenn dir nix mehr schmeckt
Die meisten dieser Beispiele, können ab dem vierzigsten Lebensjahr auftreten. Bei manchen früher, bei manchen später. Man nennt es auch gern die „Midlifecrisis“. Denn, nicht jeder kann sich mit dem Alter abfinden, und viele glauben, jetzt ist Schluss mit lustig. Bitte glaubet mir, das Leben endet nicht mit vierzig, und es endet aber auch definitiv nicht mit fünfzig ;-).
70% dieser oben genannten Punkte, kann man mit Bewegung, Animation zur Selbst-Motivation, Interessensfindung und gemeinsamen Aktivitäten vermeiden. Sich mit dem Altern anfreunden, mit jugendlichem Charme und Neugier, an Dinge heranwagen, die man sich früher nicht getraut oder erlauben wollte.
Mit dem ins Leben gerufenen „Motivations-Stammtisch“, können sich Leute näher kommen, die sich wieder am aktiven Leben beteiligen wollen. Gleichgesinnte treffen, die absurdesten Vorstellungen vom Leben erzählen, hören, oder sich einfach nur unterhalten lassen wollen, weil sie grad ein zwei Stunden nicht alleine sein möchten.
Bei meinen Wanderungen geht es um ein Gesamtpaket. Bewegung für Herz und Hirn, auf gemütlichen Niveau. Aktivitäten, die den Gedankenspielraum erweitern, und den Kreislauf wieder in Schwung bringen. Es gibt so Vieles, was noch möglich ist. Packen wir´s an und freuen uns des Lebens. Darum heißt es bei mir:
„Aber hier, wie überhaupt, kommt es anders als man glaubt“. Wilhelm Busch
