Nur Ochsen büffeln

Alles ist einfach, wenn man sich dafür interessiert. Würde jeder von Kind auf, nur das lernen was ihm Freude macht, gäbe es viele Genies. Das glaubt ihr nicht? Wie werden Fähigkeiten perfektioniert, durch üben, üben und nochmls üben. Wenn man etwas unbedingt können will, macht das Training Spaß. Alles andere ist mühsam. Was kannst du am besten und warum feilst du nicht daran? Du denkst, du bist zu alt dafür? Nein, es ist niemals zu spät, für Dinge, die man gerne macht.

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Was wäre, wenn wir alle aufhören würden

uns zu verbessern, nur weil man meint, zu alt dafür zu sein? Dann brauchen wir wählen auch nicht mehr gehen. Wir bräuchten keinen Partner und uns nichts mehr anzuschaffen. Was für eine Welt wäre das, ziellos und ohne jegliche Motivation? In so einer Gesellschaft zu altern, traurig. Wo ist das Problem und woher, die Angst vor den Zahlen? Leider verstehen viele unter „nicht Altern“, mit den „Jungen“ mithalten. Marathon´s laufen, Sprint´s bei Diversen Radrennen und Krafttraining. Alles gut, aber mit Mass und Ziel.

lebenslang

Der Muskel ist da, aber die Haut hält nicht mehr mit

Was ich meine ist, jede Bewegung ist gut und gesund, wenn sie dem Körper und Alter entsprechend angepasst wird. In einem Vortrag von „Laufpapst Strunz“, ein wunderbarer Redner, hat recht, Bewegung soll Spaß machen. Aber für jeden ist Spaß etwas anderes, auch wenn Laufen als gesündeste Sportart gilt, heißt es das noch lange nicht, das auch der Laufen muss, dem es nicht gefällt. Mir zum Beispiel.
Als leidenschaftliche Mountainbikerin liebe ich es, auf die Almen zu radeln. Mit einem Gesicht, das dabei trotzdem Lockerheit ausstrahlt. Das ist Mein´s. Und wenn mir dabei „Alsphaltbeißer“ entgegenkommen, denke ich:
Lächeln, bitte lächeln, langsam kommt man auch ans Ziel. Und, flottes gehen, kann auch Spaß machen.

Frau steigt vom Rad

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