Wer wird denn gleich in die Luft gehn

Vieles im Leben kann einen zur Weißglut bringen. Warum bewahren manche unter uns die totale Ruhe, andere wiederum geraten sofort in Rage? Vielleicht unter anderem, wer nicht meiner Meinung ist, ist gegen mich? Es kann auch am Temperament liegen. Ich bin der Meinung, das man sich in Selbstbeherrschung üben sollte. Wenn schon ein Kind nicht gelernt hat, das Wutanfälle nichts bringen, sollte man zumindest als Erwachsener versuchen, seine negative Energie, mit positiven Aktionen umzuwandeln.

Herz aus Lichter

Der Choleriker an sich

ist ja ein netter Zeitgenosse, wenn er nicht gestresst ist. Ich  nehme meine Beine in die Hand, wenn ich nur annähernd merke, das gleich der Supergau folgt. Jeder kennet mindestens ein solches Exemplar, einen im Freundeskreis zu haben, ist gut, aber wehe, es ist der Partner oder Chef. Dann hilft nur eins: Aushalten oder gehn! Wer eine so kurze Akkulaufzeit hat, der stresst nicht nur sein Herz und Hirn. In so einem Zustand, kann man nicht normal denken und handeln. Ausserdem, bei „Cholis“  hat sowieso immer der andere Schuld.

Frosch II

Es könnte eine narzisstische Störung sein

Dieser Spezies, fehlt das empathische Empfinden. Im Laufe der Jahre, wird der Choleriker auch nicht ruhiger. Jähzorn ist eine Eigenschaft und Eigenschaften verstärken sich im Alter. Ja,ja, alle Sinne nehmen ab, nur der Starrsinn nimmt zu. Es gibt einige Alternativen seine Aggressionen dem Gegenüber nicht ins Gesicht zu schleudern, sondern einfach „gehen“, durch Bewegung entstressen.

Schnecken auf Hortensie

Entschleunigung

Oder bis zehn zählen. Ein Freund von mir, übt sich in Selbstbeherrschung indem er den Raum verlässt, tief Luft holt und einundzwanzig, zweiundzwanzig sagt und dann erst wieder den Raum betritt. Und weil der Choleriker auch sofort überfordert ist, wenn zwei Dinge gleichzeitig erledigt werden sollen, ist es gut für ihn, einen Tagesplan aufzustellen, den ein anderer tunlichst nicht ändern sollte. Wenn alle zusammenarbeiten und sich daran halten, kann man das „Ungeheuer“ Wut, gut in den Griff kriegen.

Ein Gedanke zu “Wer wird denn gleich in die Luft gehn

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