Nicht nur Lachen, auch Gehen ist Medizin, am besten täglich. Bewegung im Alltag hält nicht nur körperlich sondern auch geistig fit. In einer vermeintlich ausweglosen Situation bringt gehen oft die Lösung, weil es immer einen „Ausweg“ gibt. Unser Hirn lässt uns gerne die Richtung einschlagen, die wir schon mal gegangen sind. Ich wähle gerne absichtlich und willkürlich, irgendwelche Pfade um meinen Orientierungssinn zu trainieren. Rund um den Attersee, überwinde ich Hindernisse und nehme „Abverlängerungen“.

Gehen, bis ich auf „einen grünen Zweig“ komme

Den finde ich, und das „Astl“ nehm ich mit. Man muss ja nicht immer alles können, man muss nur jemanden kennen, der es kann 😉 Ich treffe mich gerne mit „Freigeistern“, so kann ich das Brett vorm Kopf besser entfernen. Mit Herz und Hausverstand Lösungs-Wege finden ohne Strapaze und leichten Fußes, führe ich meine Gedanken in eine positive Richtung.

Über die Seele, führt mein Weg

Über die Liebe führt mein Weg.
Über Träume führt mein Weg.
Die drei Sätze stammen aus einem Lied von Georg Danzer †
Ich bin nur leicht esoterisch angehaucht und Frage mich manchmal:
Wo sitzt meine Seele? Im Herzen, im Bauch oder doch im Hirn? Im Bauch, macht sie sich bei mir oft bemerkbar, wenn mir etwas nicht geheuer ist und ich mit einer Entscheidung ringe. Gehen hilft mir, schlimme Gedanken müde zu machen. Frische Luft tief einatmen und zweimal auspusten, samt negativem Wortsalat aus meinem Hirn.
* Die Art zu gehen wirkt sich unmittelbar auf unsere Art zu denken aus. Das hat eine Gruppe von Wissenschaftlern rund um die Psychologin Angela Ka-yee Leung herausgefunden.
Aus dem Buch von Christian Ankowitsch Warum Einstein keine Socken trug
Seite 216
Daher ist „gehen und gehen lassen“ eine gute Option um „weiter zu kommen“ – nacheinander – nebeneinander, auf alle Fälle: miteinander, weil
nur der Versuch, zählt am Schluss 😉