Heckenklescher

Im Burgenland ist es der Uhudler. Das Aussehen ähnelt dem rosefarbenen Schilcher, auch Rabiat-Perle oder Messerstecherwein genannt. Eine Gefährdung der trinkenden Menschheit. Bei uns bedeutet „Klescher“ an Vogl ham oder an geistigen Defekt. Meine Frage , füttern wir mehr unseren „Vogl im Hirn“ oder das Kastl selber auch? Man kann sich nicht darauf verlassen, das alles, was man im Leben schon gelernt hat, auch bis zur bitteren Neige erhalten bleibt.

Bier im Abendrot

Wir können froh sein

das wir an die ca. 100 Milliarden sogar bis eine Billion Gehirnzellen besitzen. Obwohl ich bei manchen der Überzeugung bin, das ein Gehirnschlag, ein Schlag ins Leere wäre. Wir sollten auch nicht vergessen, das bei einem Räuscherl a paar Millionen verloren gehen. Wir können etwas dafür tun, das sich wieder Neue bilden. Gehirntraining = Neurogenese,  Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration. Soll jetzt nicht bedeuten: „Alkohol + Training = OK“

Glückliche Frau

Es gibt Übungen die mehr Sinn geben

Kreuzworträtsel und Sudoku, ist zwar besser als nix, aber die Wirkung ist sehr fraglich. Unser Hirn liebt Ungewöhnliches! Life Kinetik zum Beispiel. Dabei werden nicht alltägliche Bewegungsabläufe mit Denkaufgaben verbunden. Unsere körperliche Leistungsfähigkeit und unser geistiges Potential wird hervorragend genutzt. Wir werden stressresistenter und schärfen unsere Wahrnehmung. Ein wunderbares Beispiel ist Jonglieren.

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Für den Anfang sind zwei Bälle genug

Ich kann s leider bis heute noch nicht. Dennoch versuche ich es immer wieder. Auch der Versuch, bewirkt schon eine Synapsenparty. Viele Übungen kann man sich im Internet, Bücher oder DVD´s suchen. Life Kinetik, Bewegungstraining mit Gehirnentfaltung. Ohne unsere Sinne und Zusammenspiel von Körper und Hirn, würden wir unseren Alltag nicht bewältigen können. Wer sagt, das Training nicht Spaß machen darf oder kann? Stell Dir vor, wir sind gemeinsamen unterwegs  und bringen uns auf Trab.

Frau im Wald mit blauem Schirm

Wanderung: „Gemma auf an Heckenklescher“

Mit der Fähigkeit geboren, im Laufe unseres Lebens kreativ zu sein und zu bleiben, sollten wir diese auch erhalten. Alles was nicht alltäglich ist, ist Training. Und Training, macht bei mir und mit mir immer Spaß 🙂

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