Begrabe deine Sorgen,

an der Biegung eines Flusses – Indianer Sprichwort. Hohe Erwartungen, Vorstellungen und Wünsche an sich selber, können die Ursache seelischer Belastung sein. Mit „Storytelling“ kann man Zusammenhänge oft leichter erkennen und etwas dagegen tun. Robert Betz gab uns den Rat: „Raus aus den alten Schuhen“. Mehr in den Schuhen des Vertrauens, Selbstvertrauens, durchs Leben wandern.
Den ausgelatschten Schuh, der voll ist mit Wut, Eifersucht, Neid und Hass entsorgen, und nur mehr Schuhe für Liebe, Selbstliebe tragen.

Seelischen Ballast, wie eine harte Nuss ablegen

Eine Wanderung hat viele Biegungen und jede kann die Gelegenheit bieten, das „Sorgen-Pinkerl“ abzuladen. Erkennen, dass vieles leichter ist und manche Sorge unbegründet ist. Man darf sich nicht wundern, wenn uns so das Hirn keine Freude empfinden lässt. Wenn die Seele nur Schwarz und Grau sieht?
Gehen wir nicht in den Wald um zu grübeln, sondern wir wollen das „andere Grün“ sehen. Die Farbe, die uns danach jeden Morgen, frei von Ärger und Sorgen aufwachen lässt.
Deine Farben sind deine Kraft und Energie und das „Tiroler-Zahlenrad“ zeigt dir wie.

Deine Farbpalette, Anhand der Geburtszahlen

Kleine Nuancen, die auf unsere Stimmung und Gefühle oft großen Einfluss haben. Auch, auf die vom Partner falls er die „Komplementärfarbe“ besitzt. Den richtigen „Farbpartner“ haben bedeutet, alle falschen Erwartungen an sich und ihn zu begraben. Ob Forststraße oder normaler Wanderweg, wir lassen uns leiten bis zum Kraftplatz. Wichtig, die Erfahrung mit einem Ritual verinnerlichen um sie zu stärken. Den „Beipackzettel“ im Rucksack „entsorgen“ und wirklich loslassen.

Ist es möglich, von Heut auf Morgen?

Es kommt darauf an, was du willst. Betrifft die Situation nur dich oder auch andere? Mir hilft egal wobei, mein Bauchgefühl. Wenn hier Ruhe herrscht, ist überall Frieden in mir.
„Sehr viele und vielleicht sogar die meisten Menschen müssen, um etwas zu finden erst wissen, dass es da ist.“
Quelle: https://beruhmte-zitate.de/zitate/129512-georg-christoph-lichtenberg-sehr-viele-und-vielleicht-die-meisten-menschen-mus/

Photo by Enrique Hoyos on Pexels.com


Veröffentlicht von bewegend-begeistern am Attersee

Senioren Dolce Vita oder glücklicher als Gott Lebensfreude und Lebenslust, gemischt mit humorvoller und optimistischer Selbstironie. Humor, ist für mich das Salz in der Suppe des Lebens. Dazulernen, neue Erfahrungen machen und Stillstand vermeiden, so bleibt man auf der Herzspur. Denn Leben, findet auch noch ab Fünfzig statt und endet, definitiv nicht mit Sechzig. Als Mutter, Er-Lebenstrainerin, Animateurin und Wanderführerin, lebe ich am schönsten Fleck im Salzkammergut. Schreibe über Bewegungen und Begeisterungen im Leben und last but not least, die Liebe ab Fünfzig. Kann über den Tellerrand hinaus schauen und freue mich, sollte ich viele motivieren – animieren und aktivieren, ergo, bewegend-begeistern können.

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