Was wenn die Tage kürzer werden und die Nebeldecke fast jedes Lux verschluckt? Auf der Seite: Lichttherapie „stehenbleiben“. Was es nicht alles gibt? Ein Personen-Leuchte, Mehr-Personen Leuchte, Lichtwecker und Lichtbrille. Letztere ist richtig für mich, nach dem Aufwachen, zwanzig Minuten tragen, täglich. Tja, ich greife nach jedem Strohhalm. Dinge, die mich ablenken und dem Schwermut keine Chance lassen, brauch ich das wirklich?

Kein Feuerwerk in Sicht?

Dann hol die Wunderkerzen aus dem Keller und lass die Herzerlbrille den Flow bringen. Wenn in Räumen Kerzen flimmern, die Straßenlaternen angehen, macht sie aus jeder Laterne, Ampel, sogar aus dem Scheinwerferlicht der Autos: Eine bombastische Herzerlflut. So kann man Schwermut liegenlassen und leichtfüssig weggehen. Schwerblütler oder solche, die jede Leichtigkeit im Leben verdrängen, kann man so, vom Grübeln abhalten. Nein, auch ich hab mal den Blues, bin niedergeschlagen und melancholisch. An Tagen, vor den „Tagen“, wars besonders schlimm. Da erweisen sich Helferlein als gut, die einen weiterbringen. Fragen, was hat mich traurig gemacht und warum?

„mechd sei wia da See, tiafgründig und stüh, mi regat nix auf, kaun kemma wos wüh“

Schicksal, Zufall oder nicht aufgepasst? Es ist halt passiert, also was tun? Rein in den Flieger und weg, löst das Problem nicht. Man kann nicht vor allem davonlaufen und manchmal braucht es Mut zu Bitten. Ja, Bitten, nicht jede Krise kann man selber meistern. Darum sind Familie und Freunde Gold wert. Sie stärken einem den Rücken und sorgen dafür, dass genug Kraft zum „Aufstehen“ bleibt. Das Leben von Neuem beginnen, mit der Frage:„Hättest mal kurz Zeit?“ – da hat sich so manches in Luft aufgelöst.
„Wer hat schon so eine dicke Haut, dass er kein Rückgrat braucht?“

auch dafür steht bewegend-begeistern

„Wer die Gottesgabe der Begeisterung besitzt, der wird wohl älter, aber niemals alt“
Johann Gerhard Onken