motivieren – animieren – aktivieren – findet hier durch "Sinnvolle" Freizeitgestaltung statt. Mit unterhaltsamen merkwürdig-merkbaren Methoden erfahren, wie man Aufmerksamkeit und Wahrnehmung schärfen kann. Körper und Geist beweglich halten mit einem Atter-Walk oder Workshop am Attersee. Aber Aufgemerkt: Meine Angebote können zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens beitragen.
Es war keine Herkules Aufgabe, aber ich habs durchgezogen, die: #einunddreissig#tage#rockoderkleid#challange. Für alle, die es nicht mitbekommen haben: ICH habe vor einige, nicht so gute Gewohnheiten von mir, abzulegen. Eingefleischte Sitten zu eliminieren, keine einfache Aufgabe für mich. Da hab ich halt mit dem leichtesten angefangen: „Rock oder Kleid“ tragen. Für mich sind Jeans, bequem und praktisch. Oberteile nach Laune dazu, rein in die Schlappen, fertig. Beim Rock schauts anders aus, einfach ein Shirt dazu wirkt bisserl plump, da muss eine Bluse her, auch wenns „Mehrarbeit“ verspricht (bügeln)
Nicht viel, aber genug
Zum Anziehen, auch eine Erfahrung, die ich jetzt gemacht habe. Jetzt weiß ich auch: Falls ich mir ein neues Teil kaufe, dann nur, weil es etwas ist das ich schon immer haben wollte und nur die Hälfte kostet 😉 Einen „Dreifachschrank“, tragbare Stücke, sogar Schuhe, Sportklamotten, Koffer und Bettwäsche mit drin, genügt. Meine Schwägerin, hat zwei Kinderzimmer, voll mit Kleidern, da hängen an einigen sogar die Preisschilder noch dran.
Fotos, nicht nur für mich
Kombinieren, Handwäsche und bügeln nicht vergessen. Ich meide an „normalen“ Tagen Blusen, weil Umstände, hat es schon genug gemacht. Doch gar nicht so schlecht, mit Kleid oder Rock, bewegt man sich anders, weiblicher. Nur so tun als ob und die Klamotten alleine fürs Bild tragen wollte ich nicht. Konsequent, von Morgens bis Abends habe ich die Kombinationen getragen. Sonst hätte ich es gleich lassen können. Selbstbetrug hat einen noch nie weiter gebracht. Wozu posen? Weils Spaßmacht und ich bin fitter in der Kamerabedienung geworden. Hab den Verzögerungs Button gefunden und kenne jetzt meine Schokoladenseite, noch besser 🙂
Die Zeit ist gekommen
mich schwierigeren Gepflogenheiten zu widmen. Zum Beispiel, das Achterl vorm zu Bett gehen. Die Unsitte, die ganze Tafel und nicht nur eine Rippe zu essen. Das Kleingeld, das ich im Sparglas habe, immer wieder zu leeren. Vielleicht doch noch drei, vier Kilos abnehmen und mich noch regelmäßiger bewegen. Bisher sind es die Gassistrecken mit den Waukis, dann erledigt sich der letzte Punkt ja automatisch 🙂
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