Wer oder was bist Du? Der Einzelgänger, meist ein Genie, schaut das die Wirtschaft läuft, ist Leistungsorientiert. Der Frühstücksdirektor, sehr Personenaffin, kann zwar eine hochrangige Führungskraft sein, dennoch keine Funktionen innehaben. Er sorgt dafür, dass gesellschaftlich was passiert. Selbstverständlich fühl ich mich dem zugeordnet.

BMI steht bei vielen im Vordergrund

Jaja, so viele machen sich Gedanken über ihre Figur und so wenig übers Hirn. Dabei wird hier alles gesteuert: Hunger und Heißhunger. Wer „blangig“ ist kann schwanger sein oder aus Langeweile am Vortag gsoffen ham. Nur richtige „Leere“gleich „Nichts“ – gepaart mit Langeweile, macht sehr hungrig, dem Hirn fehlt was! Fadesse, ist meist Ursache für überflüssige Kilos und Unzufriedenheit. Nur „Muße“ = das wohlwollende Gefühl vom Nichtstun ist wichtig, um großartige Ideen kommen zu lassen.

Ich halte richte mich nach diesen Vier´n

1. Das „Schrittzähler-App“. Man glaubt nicht, wie viele Schritte man nebenbei macht „ohne sich bewegt“ zu haben. Sogar beim Einkaufsbummel können mal 10.000 Schritte zsammkommen. Das schlechte Gewissen weg und man haut nicht nach „jetzt is a scho wurscht“ mächtig „rein“.
2. TUN, was ich schon lange nicht mehr gemacht habe. Halt machen beim Autofahren, Aussteigen und bewusst die Gegend betrachten. Ein paar Minuten bringen da schon was. Minutenlang den „Gedankenkreis unterbrechen“, sich der Endlichkeit bewusst werden, nicht der Unendlichkeit. Das kann manche Einstellung im Alltag verändern.
3. Gute Gefühle erzeugen. Jeder hat Wut und Trauergefühle in sich. In verzwickten Situationen stell ich mir die vier Fragen:
   Was und wie denk ICH über meine Vergangenheit?
   Wie denk ICH über meine Zukunft?
   Was denk ICH über mich und mein Leben?
   Was denk ICH wirklich?
4. Mit Beiden: Bauch und Herz, hoffentlich. „Liebe“ – die Kombination aus guten Gefühlen. Mutterliebe, Hassliebe, Liebe zum Beruf und die vollkommen verrückte Liebe. Mitunter ist TESTOSTERON dabei = Sex. Sex ist aber nicht Liebe! Die Liebe „etwas zu tun“.
   Punkte, die eine Haltung verändern und den Alltag zum positiven verändern können.
   Was würdest Du tun, wenn dich niemand zurückhalten könnte?