Wie viele andere wahrscheinlich auch. Nur, Provinzmadame hat Glück, ihr Appetit ist Abends gleich Null. Dennoch hat sie an der Kasse das Gefühl, sie kauft für eine vierköpfige Familie ein. Dabei kauft sie nur Lebensnotwendiges, gut, Bier und Wein ist auch dabei, die Grundnahrungsmittel halt. Heißt doch:
„Bier hat alle Kalorien die der Körper braucht“ (Zefix, sie hat das Klopapier vergessen)
Was zu viel ist, wird abtrainiert?
Da ist in den vier Wänden Ideenreichtum gefragt. Erst mal hat Frau Gertrude eine Springschnur gekauft. Für gezieltes Ausdauertraining zwar perfekt, nur, sie bringt mit Müh und Not, grad mal zehn Hüpfer zsamm. Das Theraband ist ihr auch schon zweimal abgerissen, Glump. Jetzt will Provinzmadame jonglieren probieren, mit Socken erst mal, funktioniert super. Zwar noch nicht im Wechsel, aber zumindest mit beiden Händen gleichzeitig, Das andere kommt schon noch, irgendwann.
Was noch, was noch
Frau Gertrude könnte wieder öfter die Stufen, statt dem Lift nehmen, oder vom Vierten auf und ab rennen. Doch das Risiko, ihren Nachbarn zu treffen, ist noch zu groß. Denn zur Zeit, würde sie ihn lieber mit der flachen Hand begrüßen. Übrigens steht das Bike auch noch im Keller, da sollte man kein Risiko eingehen. Provinzmadame passt überall auf, aber die andern auch? Sie sieht ja jede Saison, wie viele Biker rund um den See, „abgschossen“ werden.
Sei es wie es sei, stirbt die Kuah, bleibts Hei
Wegen der paar Wochen werden wir doch nicht zunehmen? Wo wir alle so fleißig Keller und Dachboden aufräumen. Wie oft Frau Gertrude die Leiter da schon auf und ab ist, das hats lang nicht mehr gegeben. Leichter wär es, wenn sie den DVDler aktivieren würde, aber der hat seit HD keine Verbindung mehr. Mit Boxen, Tanzen und Evolution Aerobic würde auch viel weiter gehen. Daher für die nächsten Tage ihr persönlicher Tipp:
„Beginne den Tag mit Sport und lass den Kaffee laufen“ – meine Lieben: bleibt´s mir gesund
bewegend-begeistern am Attersee 
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