Autor: bewegend-begeistern am Attersee

  • Hang on Sloopy

    Hang on Sloopy

    Heute tut nichts so, wie Provinzmadame es will! Sie gehört leider zu den Menschen, die ihr Pferd manchmal von hinten aufzäumen. Dies ist gerade jetzt, wieder schlecht. Eine WordPress-Seite für ihren BLOG kreieren erfordert Konzentration. Mit dem Blog will sie nicht nur ihre Gedanken, sondern auch ihre Ideen und Interessen teilen. Warum? Weil sie zeigen […]

  • Agil und Vinophil

    Agil und Vinophil

    Ein Zirkeltraining der Synapsen und Elan für die Muskeln, das sollte Agil & Vinophil sein. Agil heißt, geistig und körperlich „beweglich“ & Vinophil = das man Weinliebhaber ist. Alle Aktivitäten sollten unzählige Reaktionen im Gehirn auslösen. Gedankengänge verknüpft werden und der Sinn einer Sache, daher schneller begriffen. Bewegung öffnet den Geist und macht dynamischer, daher […]

  • De Waundara

    De Waundara

    Achtsames Gehen beruhigt, schärft die Konzentration und stärkt damit die Merkfähigkeit. Koordination und Gleichgewicht im Wiegeschritt und nicht im Stechschritt trainiert, wie beim Heer. Wir streifen durch Wiesen und Wälder, besuchen Kraftplätze, laden unsere „Akkus“ auf und stärken so unser seelisches Gleichgewicht. Es gibt keinen „Schweigemarsch“, im Gegenteil, ein „Retreat“ der lauten Gedanken und Visionen. […]