Schlagwort: Bewegung

Zur Zeit geb ich jeder Kalorie ein Zuhause

von bewegend-begeistern am Attersee, posted in Provinz-Madame

Wie viele andere wahrscheinlich auch. Nur, ich hab Glück, Abends ist mein Appetit gleich Null. Dennoch hab ich an der Kasse das Gefühl, i kauf für a sechsköpfige Familie ein. Dabei kauf ich nur Lebensnotwendiges. Bier und Wein is auch dabei, die Grundnahrungsmittel halt. Heisst ja: "Bier hat alle Kalorien die der Korper braucht" - … Zur Zeit geb ich jeder Kalorie ein Zuhause weiterlesen

Sitzen ist fürn Arsch

von bewegend-begeistern am Attersee, posted in Provinz-Madame

Frau Dr. Vivien Suchert bestätigt das in ihrem Fitness BUCH, ich auch. Bis zu fünf Stunden täglich, soll ein erwachsener Mensch sitzen. Zwischendurch immer wieder mal aufstehen, würde die Lebenserwartung erhöhen. Sitzen ist das neue Rauchen und zu viel davon, bei Beidem sehr ungesund. Man bedenke, eine Stunde vor der Glotze kostet schon 22 Lebensminuten. … Sitzen ist fürn Arsch weiterlesen

jedes Problem ist lösbar?

von bewegend-begeistern am Attersee, posted in Provinz-Madame

Ob Gesundheit, Geld oder Familie, wenn Probleme auftauchen, gibts vorher meist Anzeichen. Da meinen manche noch, wird schon von selber wieder gut und wenn nicht, sind halt die anderen Schuld. Die oder der Ex, Arbeitgeber, Banken und die Gene. Ob Rauchen, Trinken, zu viel Zucker oder Schlaflosigkeit, Pulver einnehmen ist bequemer, als die Kuhle im … jedes Problem ist lösbar? weiterlesen