Wie viele andere wahrscheinlich auch. Nur, ich hab Glück, Abends ist mein Appetit gleich Null. Dennoch hab ich an der Kasse das Gefühl, i kauf
Schlagwort: Bewegung
Sitzen ist fürn Arsch
Frau Dr. Vivien Suchert bestätigt das in ihrem Fitness BUCH, ich auch. Bis zu fünf Stunden täglich, soll ein erwachsener Mensch sitzen. Zwischendurch immer wieder
Nicht jedes Problem hat einen Nachteil
Jürgen Höller: „Sprenge deine Grenzen“ schreibt, dass sich Probleme wie Bälle verhalten. Am Anfang ein Bällchen, dass man von weitem sieht und viele es vorbeirollen
Eigentlich wollte ich die Welt retten
Mit motivieren – animieren – aktivieren – die Idee entstand, weil meine Ohren schon voll waren mit: „Nix tuat se bei uns“. Hier gibt es
Aussichten – Einsichten – Weitsichten
Gut sind die Aussichten gesund und fit zu bleiben durch Bewegung. Etwas „verlegt“, ein Name, ein Wort, ein kleiner Sprint, nicht mehr drin? Profisportler in
Is nu weit?
Kommt drauf an, was man sich vorgenommen hat. Will man Wandern gehen, informiert man sich vorher über die Tour und ist sich seiner Ausdauer sicher.
