Eine bärenstarke Woche?

Montag ist Knödeltag, der Rest vom Sonntag geröstet, mit Zwiebel und Ei. Den Montag lasse ich gelassen an mir vorüberziehen. Falls ich nichts Neues im Sinn habe, auch nichts in Frage stellen, sondern „in mich geh´n“. Dienstag ist „Nudeltag“, ein schnelles Gericht, denn nicht mal Katzen haben sieben Leben, auch wenn es der Volksmund behauptet.„Eine bärenstarke Woche?“ weiterlesen

Quicky – oder die vollen drei Minuten?

Zwischendurch eine schnelle Nummer gefällig? Rasch und ohne Anstrengung, wenn möglich überall und jederzeit? Warum nicht in jedem Bereich des Lebens? Einen perfekten Zeitvertreib, mit sinn-vollen, kurzweiligen, gemischten „geistreichen“ Bewegungen? Die Zeit läuft uns allen gefühlt davon. Geräte und Freundschaften werden schneller kaputt und kaum ist Frühling, beginnt der Sommer. Gerade Geburtstag, folgt schon der„Quicky – oder die vollen drei Minuten?“ weiterlesen

bewegend-begeistern am attersee

Das ist: motivieren-animieren-aktivierenEin Bootcamp fürs Hirn und „the perfect waste of time“ – „merkwürdig-merkbare“ Workshops die „gscheit fit“ halten. Kurze leichte Wanderungen mit „Retreat-Charakter“. Achtsames Gehen und mehr Gelassenheit in den Alltag bringen, um so energiereicher durchzustarten. Pfadfinder des Herzens werden und seine Superpower aufdecken. Seit 2008 arbeitete nebenberuflich als Wanderführerin und Animateurin. Heute habe„bewegend-begeistern am attersee“ weiterlesen