Es ist normal, mal einen schlechten Tag zu haben. Gute Laune hat man nicht konstant und daher ist es in Ordnung, auch mal traurig oder gestresst zu sein. Darum lohnt es sich, sich bewusst zu machen, was einen glücklich macht und zufrieden macht. Gute Laune schenkt positive Energie und Freude, hilft, den Tag mit einem„Aktiv gegen schlechte Laune“ weiterlesen
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Hier macht jeder Purzelbäume
Heute ist Welttag des Purzelbaums und Provinzmadame, will nicht nur heute einen machen. Als Kind haben wir ihn spielerisch absolviert, für unsere Generation schon keine Kür. Wer den Purzelbaum noch kann, zeigt wie geschmeidig und beweglich er in der Wirbelsäule ist. Tja, ist der Körper beweglich, bleibt es der Geist! Wir können aber auch geistige„Hier macht jeder Purzelbäume“ weiterlesen
Vogel der Nacht, flieg hinauf bis zum Mond
Flieg zu ihr hin, sag ihr, ich bin allein, Vogel der Nacht, sie muss mir verzeihn“. Die Schwester von Provinzmadame hasst Schlager, sie findet sie zu „schmalzig“. Fühlt sich dabei von Gefühlen übermannt, an die sie nicht mehr glaubt. Frau Gertrude dagegen liebt Kitsch, von Andrea Berg bis Helene Fischer, Texte von Semino Rossi und„Vogel der Nacht, flieg hinauf bis zum Mond“ weiterlesen