Alle Sinne nehmen ab, nur der Starrsinn nimm zu – merkwürdig-merkbare Methoden um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung zu schärfen. Ob beim Atter-Walk im Freien oder beim Workshop im Seminarraum. Konzentration und Kreativität, bringt nicht nur Bewegung in den Geist. Aber Achtung: Meine Angebote können zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens beitragen
Unentschlossen und unsicher, soll ich oder soll ich nicht? Entschlussfreudig sind leider wenig Menschen. Solche, die ewig lang überlegen müssen, bis sie sich zu etwas "durchringen". Das ist Gift für meine Ungeduld. Es zerrt an meinen Nerven, wenn jemand eine Woche braucht um JA oder NEIN zu sagen. Was gibt es so lang zu überlegen? …
Was sich lustig anhört, hat einen ernsten Hintergrund. Lachen ist eines unserer Wichtigsten, angeborenen emotionalen Ausdrucksverhalten. Erst in Gesellschaft kann es seine Wirkung entfalten. CliniClowns haben in Spitälern, schon lange einen festen Platz. Lachen kann Schmerzen lindern und durch Ausschüttung von Endorphinen = Glückshormone unser Immunsystem stärken. Die Ausschüttung des Stresshormons Adrelanin wird unterdrückt. Sogar …
"Book-Club" - ein Film, von dem ich mir erwartet habe, etwas über Schreiben und Lebensweise, von Frauen der "älteren Generation" - ich bin ja auch fast dabei, zu erfahren. Aber was ich gesehen habe, war Summasummarum, echtes Klischee! Frauen in den Siebzigern, teilweise über Achtzig, wie Jane Fonda. Sie, die mehr Liftings hinter sich hat, …
Eigentlich ja, obwohl ich mal gelesen hab, dass "eigentlich" eine Verneinung ist. Doch, mit Inbrunst bestätige ich hier: "Ich habe das Beste aus meinem Leben gemacht!" Wo andere hadern, hab ich schon die Notbremse gezogen. Nicht umsonst gibt es Sprüche wie: " Auf einen kranken Ochsen einreden" - "Stur, wie ein Esel" und "Was Hänschen …
Mitte 20 wollte ich: Nur Familie! Mitte 40: „Alles!“ Heute:“Ziel erreicht?“ weiterlesen
Tja, den hätte ich vor ein paar Tagen gebraucht, als ich in Socken, mit dem Hund unterm Arm, vor der Wohnungstür stand und diese zuknallte. Dabei wollte ich meinem Bruder nur zeigen, welches "Schweinchen" im Haus, den Teppich so verdreckt. BUMM!!!- hats gmacht, als der Luftzug seine Kräfte walten ließ. Dabei ist diese doofe Tür, …
Um das, was auf einen zukommt, auch zu akzeptieren. Jaja, auch mein Hirn hinkt dem Spiegelbild hinterher. "Silber im Haar, Blei in den Knochen und Gold in den Zähnen" - Haar kann man färben, "Blei" in "Kupfer" umwandeln und Gold gegen Implantate wechseln. Was ist mit dem "Hirnschmalz"? Das Oberstübchen lässt manchmal zu wünschen übrig, …
Das kann doch nicht wirklich der Wunsch eines Mannes sein? Sitz ich vorgestern beim Friseur und blätter wie immer die Zeitschriften durch. Danke Bettina, bei dir fühl ich mich nachher nicht nur schöner, nein, ich komm aus dem Staunen nicht mehr raus. Bei über 50.000 Gedanken pro Tag, darf a bissl Blödsinn dabei sein, aber: …
KOMMENTARE; KOMMENTARE! Ich habe nichts dagegen wenn man seine Meinung äußert. Doch sollte sie konstruktiv bleiben und nicht beleidigend. Wie meine Gedanken kommen, so plapper oder schreibe ich sie nieder, dennoch schalte ich mein Hirn nicht aus. Mein BLOG soll wachrütteln, nicht ein wenig, sondern überhaupt und generell, wie meine Schwester zu sagen pflegt. Ich …
Wo gibt s denn so was? Umsonst ist der Tod und der kost´s s´Lebn, heißt s bei uns. Bei einer Feier hör i die Gschicht, ein Kollege, hmm eh scho wissen, der kennt wem, der wen kennt, dessen Beziehung grad ein wenig zerrüttet war. Da las er ein Inserat, eine angebliche "Hausfrau" bietet ihre Dienste …
Mit diesem Satz hab ich schon manches im Leben verpatzt, im wahrsten Sinne des Wortes. Ich habs halt gut gemeint und Youtube gabs vor zwanzig Jahren noch nicht. Als "Learning by Doing" Typ, hatte und hab ich auch nie Angst vorm ersten Mal. Leider die Betroffenen nachher einen Schock, oder sogar Mordgedanken. Wie zum Beispiel …
