Schlagwort: Meilenwanderung
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Der Weg des Geistes kann ein Umweg sein
und dieser ist oft länger als der, den man gehen wollte. Das schürt bei Provinzmadame die Ungeduld und erschwert ihr dranzubleiben. Vor Jahren sollte sie einen zwei Seiten Bericht schreiben, wofür eine Halbe gereicht hätte. Sie quälte sich durch sämtliche Gehirnwindungen, bis in den letzten Winkel. Dann gab Ihr ein „Doppeldoktor“ den Rat: „Schreib so…
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Gemma a bisserl Flaniern
Nach dem Essen sollst du Ruhn oder 1000 Schritte tun. Ersteres würde Provinzmadame nach einem üppigen Mahl bevorzugen. Ansonsten kann ein täglich ausgedehnter Spaziergang Wunder wirken. Für alle die sich mehr bewegen möchten, kann ein Schrittzähler zur Motivation beitragen. Da sieht man sofort, wie schnell man vom Fleck kommt. Ein „Büromensch“ kommt auf circa 1500 Schritte…
bewegend-begeistern am Attersee 