Alle Sinne nehmen ab, nur der Starrsinn nimm zu – merkwürdig-merkbare Methoden um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung zu schärfen. Ob beim Atter-Walk im Freien oder beim Workshop im Seminarraum. Konzentration und Kreativität, bringt nicht nur Bewegung in den Geist. Aber Achtung: Meine Angebote können zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens beitragen
Bereit jeden Tag, jede Stunde und ganz besonders Montags, weil ich an diesem Tag meine Woche plane. Nicht drüber nachdenken was gestern war, sondern jeden Tag "erleben" und wenns ein Arbeitstag ist. Auch wenn ich nicht viel von dieser Welt gesehen habe, kann ich sagen, dass ich an einem der schönsten Plätze auf der Erde …
WANDERN FÜR FAULE - das ist es! Faul sein, die Eigenschaft, sich nicht anstrengen zu wollen. Von selber geht halt nix, Bewegung sollte sein. Mit Pausen und überraschenden Einlagen auf der Alm. Oben sein, bevor einem der Atem ausgeht. Wenn man sich nicht aufraffen kann, könnte man den "Hol und Bring" Dienst kontaktieren. Eh einfach, …
LASST EUCH ATTERN! Was kann einen daran hindern, jenseits der Fünfzig das Leben zu genießen? Neues probieren, Erfahrungen die das Leben bereichern, geistig und körperlich beweglich halten. Niemand weiß, was das Leben bereit hält, ich werde es meistern. Dabei ist es hilfreich sich von: Miesmachern, Meckerern, Schwarzsehern und den "eh schon alles vorher Wissenden" fern …
