Aktiv gegen schlechten Laune

Erzählungen nach, war ich ein Schreibaby. Muss stimmen, auf jedem Kinderfoto fliessen Tränen. Ich, ein "HansguckindieLuft" des Kummers? Meine Erinnerungen sind andere und heute alle "Baustellen" fertig. Abgearbeitet und von der Seele geredet. Wenn mich noch etwas aus der Ruhe bringen kann, dann höchstens die Dummheit anderer. Dagegen ist halt kein Kraut gewachsen, drum, lieber … Aktiv gegen schlechten Laune weiterlesen

Dein Hirn ist schneller

Bevor du richtig nachdenken kannst, hat das Hirn entschieden und ruft dies in Sekundenbruchteilen ab, oder auch nicht. Es ist unser Unterbewusstsein. Da muss meins bei Einkauf, Geburtstagen und Telefonnummern aber versagen? Darum werde ich ab jetzt eine "merwürdig-merkbare" Methode anwenden und ihm auf die Sprünge helfen durch: "Die Kraft der Gedanken"."Das Gehirn ist das … Dein Hirn ist schneller weiterlesen

Nimms leicht, nimm mich…

Was wenn die Tage wieder kürzer werden und die Nebeldecke fast jedes Lux verschluckt? Googeln und auf der Seite: Lichttherapie "stehenbleiben". Was es nicht alles gibt? Ein Personen-Leuchte, Mehr-Personen Leuchte, Lichtwecker und Lichtbrille. Letztere ist das Richtige für mich, täglich, zwanzig Minuten nach dem Aufwachen, zwei Stunden tragen. Ich greife nach jedem Strohhalm. Dinge, die … Nimms leicht, nimm mich… weiterlesen