LASS DICH ATTERN! Niemand weiß, was das Leben noch bereit hält und auch jenseits der Fünfzig kann man das Leben genießen. Neues probieren und mit positiven Erfahrungen den Alltag bereichern. Sehr hilfreich: Miesmacher, Meckerer und Schwarzseher – sich vom Leibe halten. Lieber Zeit mit denen verbringen, die ihre Welt alles bedeutet. Mit Familie und Freunden gemeinsame Momente, noch bewusster genießen. Ihnen oft genug sagen und zeigen, dass man sie liebt.
Jeder Jahreszeit das Beste abgewinnen
Einen der schönsten Flecken Erde, genauer ansehen und mal mit anderen Augen betrachten. Die Gelegenheit nützen, sich motivieren -animieren und aktivieren lassen. GLÜCK „erkennen“ und geistig wie körperlich beweglich bleiben. Als aktive Motivationsbeauftragte, bücke mich um ein Stück Papierl, die leere Zigarettenschachtel im Einkaufszentrum und um den Handschuh, der jemandem hinuntergefallen ist. Ärgere mich über leere Dosen die achtlos aus dem Auto geworfen werden oder schlimmer, am Waldrand hinterlassen wurden. Grüße fremde Menschen und wünsche ihnen einen schönen Tag. Freue mich über den Nächsten, auch wenn er nicht grad mein Schönster werden sollte.
Tun statt Reden und die Zeit nützen
Abwechslung in den Alltag bringen und sich am Attersee bewegend-begeistern lassen. Mit gutgelaunten Menschen, die positive Lebenseinstellung verstärken. Mit Geschichten und Metaphern Sorgen minimieren und sich zum Grundsatz machen:
„Die Vögel der Sorge und des Kummers, können über deinem Haupte fliegen, aber lasse sie keine Nester im Kopf bauen.“
Alle Angebote dienen der reinen Unterhaltung, sollen fit halten und nur ganz nebenbei, eventuell Lösungen für große und kleinere Sorgen des Alltags finden lassen.
Einmal im Monat gehts Schritt für Schritt
Wandern immer auf der Herzspur und selten am Holzweg. Die Urkraft an den Kraftplätzen spüren und im Wald mal das „andere“ Grün sehen. Aktivitäten für Körper und Seele, halten das „ICH“ gesund.
Verändere dein Denken und es verändert sich der Tag. Du kannst wählen, ich freu mich auf Dich.
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