So a Tschoch

WANDERN FÜR FAULE – das ist es! Faul sein, eine Eigenschaft, sich nicht anstrengen zu wollen. Gut, von selber geht nix, eh klar, a bissl Bewegung muss schon sein. Viele Pausen mit überraschenden Einlagen. Auf der Alm sein, noch bevor der Atem ausgeht. Ja aber, wie komm ich zum Treffpunkt, wenn ich mich nicht mal aufraffen kann, aus dem Haus zu gehen? Ganz einfach, ich organisiere einen „hol und bring“ Dienst. Sehr einfach gel?

Buchberg Hongar 17.11.2012 005I

Nein, so einfach ist es natürlich nicht

Ahhh, doch alles wie immer. Nein, nicht wie immer, anders. Was wäre, wenn ich Euch wirklich dazu bringen kann, mehr Bewegung in Euer Leben zu bringen? Ja, ich schaff das! Es kommt nur auf deine Gesellschaft an. Jeder ist gern unter Menschen. Sicher gibt es Phasen, wo man gern alleine ist, für den Anfang einer Lebensumstellung, ist es doch besser, Gleichgesinnte um sich zu haben.

Attersee3v

Alle Wanderungen

sind für Anfänger sind so leicht, das sie Euch nicht mal wie eine vorkommt. Mittlerweile mache ich selber nur mehr solche Touren. Ich muss auch den Gipfel nicht immer erreichen, nicht weil er das Ziel ist, noch weil ich in einer bestimmten Zeit, oben sein will. Ich habe bei vielen Wanderungen erlebt, wie ausgepowert manche am Gipfel ankommen. Das meine Lieben ist ungesund! Bitte nicht verwechseln: Leistungssportler in jungen Jahren, sollten an ihre Grenzen gehen, weil es sonst kein weiterkommen gibt. Doch ab der Lebensmitte oder Anfänger sollten mit ihren Kräften haushalten.

hongarrennen-23-07-2011-032

Einfach nur Freude an der Bewegung haben, und die sollte nicht in Plackerei ausarten. Jeder Schritt den du extra gehst, wird dir dein Körper danken.
Genau, gehen nicht laufen! So wie früher, als wir mit unseren Eltern spazieren gingen. Es sollte einfach ein ausgedehnter Nachmittag werden. Nur damit ihr´s wisst, ich habe diese Spaziergänge gehasst, aber nur deswegen, weil nix passierte.
Dieses wird jedoch bei meinen Wanderungen nicht passieren 🙂

 

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