So a Tschoch

WANDERN FÜR FAULE – das ist es! Faul sein, die Eigenschaft, sich nicht anstrengen zu wollen. Von selber geht halt nix, Bewegung sollte sein. Mit Pausen und überraschenden Einlagen auf der Alm. Oben sein, bevor einem der Atem ausgeht. Wenn man sich nicht aufraffen kann, könnte man den „Hol und Bring“ Dienst kontaktieren. Eh einfach, gel?

So einfach ist es natürlich nicht

Doch alles wie immer? Nein, nicht wie immer, anders. Kann ich es schaffen, mehr Bewegung in dein Leben zu bringen? Yes, schaff ich! Es kommt eben auf die Gesellschaft an. Jeder ist gern unter Menschen, auch in Phasen, wo man lieber alleine ist. Für eine Umstellung, ist es hilfreich Gleichgesinnte um sich zu haben. Ergo:

Attersee3v

Angehen, rangehen, losgehen

Touren mit wenig Steigungen, auf Wunsch dennoch mal bergauf. Hier gehts um persönliche Gipfel, Ziele, zu denen wir nicht hetzen. Viele erreichen den Gipfel total ausgepowert. Leistungssportler können an ihre Grenzen gehen, weil es sonst kein weiterkommen gibt. Doch wir, ab der Lebensmitte und Anfänger, sollten mit unseren Kräften haushalten. Die Freude an der Bewegung soll überwiegen. Keine Plackerei, Schinderei, doch jeder Schritt den du extra gehst, wird dir dein Körper danken. GEHEN – nicht laufen – nicht hetzen – nicht zwingen!

Auch bei Regen, warum nicht?

Freude an der Bewegung zählt

Als wir Kinder mit unseren Eltern Sonntags spazieren gingen, habe ich es gehasst, weil nix passierte. Das wird hier nicht passieren 🙂
Ein bewegender Nachmittag der begeistert, weil wir nicht in die Irre, sondern miteinander losgehen und weitergehen 🙂
Auf dem Keltenbaumweg zum Wegweiser am „Vogl Anna Platzl“
Die Aussicht geniessen und die Einsicht gewinnen, dass man mit Weitsicht und Bewegung, nicht nur leichter, sondern auch gesünder, sein Leben geniessen kann.
„Wandern für Faule“ – Motivationswanderung für Bewegungsmuffel. Kann ab 6 Personen gebucht werden:
Als Alternative steht die „Födinger-Alm“ zur Verfügung.
E-Mail: ingrid.staufer@begeistern.net

Unterhaltung und Überraschung pur

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