Oberarm – da is was dran

Meine Winken mir auch schon nach. Gemein! Freilich könnte ich Übungen machen, aber wird der Trizeps trainiert, ist das meinem Bizeps wurscht. Er drängt sich vor und lässt so, den „Gegenspieler“ hängen. Soll er doch bleiben wo er ist! Ich befasse mich lieber mit dem Oberstübchen, dass soll bis zum „Schluss“ halten. Viele glauben ja, oh Wunder, dass man es gebrauchen und erweitern kann. Dabei würde es oft schon genügen, nur neugierig und interessiert zu bleiben.

So werden Lösungen gefunden

sollte der Karren im Dreck stecken und nicht nur jammern. Möglichkeiten erkennen, was kann weiterbringen und sofort helfen. Auswege finden und Blockaden „ent-sorgen“. Negativen Gedanken keinen freien Lauf lassen, sondern an der frischen Luft auflösen. Auf kleinen „Umwegen“ zum Positiven umwandeln, denn: Sobald man sich bewegt, kommt vieles, in Bewegung.
„Man kann ein Problem nicht mit der selben Denkweise lösen, die zu seiner Entstehung geführt haben“.
Albert Einstein

Lösungsorientiertes Gehen

und so das negative Denkmuster ändern. Beim Gehen öfter mal die Richtung wechseln, so funktionierts. Das Leben sollte kein Jammertal sein, aus dem es keine Wege mehr nach Oben gibt. Spaziergänge die weiterbringen und im „Gehen“ die Haltung zum Problem ändern lässt. So bringen Humor und Begeisterung, Lösungen, schneller „auf die Hand“.
Wenn du einen „Hänger“ hast, dann lass dich hier:
motivieren – animieren und aktivieren
„Wenn der Rat gut ist, spielt es keine Rolle, wer ihn erteilt hat“

Thomas Fuller

Man kann nicht alles ändern

Aber was wir ändern können, sollte sich ändern. Jeder Schritt, egal in welche Richtung, holt einen „aus der Situation“. Vieles, das vorerst noch unmöglich scheint, bringt mit dem Ersten Schritt mehr Selbstvertrauen und es geht wieder „Bergauf“.
Ob Vierzig, Fünfzig oder Sechzig, auch das, ist nicht das Ende.
„Wir alle haben zwei Leben.
Das Zweite beginnt, wenn wir realisieren, dass wir nur ein Leben haben“
Lass dich begeistern und ermutigen, mit Freude, die neue Zukunft geniessen.

Give me Five

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