Die Bandl-Wanderung

Wir müssen sowieso denken, warum nicht gleich positiv„. Tage an denen Provinzmadame etwas ändern will, sind meist solche, an denen es ihr reicht. Genug hat von Ärger, Kummer und Situationen, in denen sie heulen könnte. Dann nimmt sie das Bandl und sobald ein negativer Gedanke Oberhand gewinnen möchte, wechselt sie es aufs andere Handgelenk. Ein Gummiringerl tuts auch, rauf ans Handgelenk, mit zwei Fingern anheben und ans Gelenk „schnalzen“ lassen: AUTSCH!
So werden negative Gedanken eliminiert. Eine simple Methode die auch in der Psychotherapie angewendet wird.

Die Aufmerksamkeit lenken

Durch den kurzen Schmerz = den „kleinen Stich“, lenkt man im Hirn die Aufmerksamkeit dorthin, wo´s gerade weh tut: an der Hand. Nach kurzer Zeit schon, wird die „Zupfstrategie“ seltener benötigt. Will Bowen erzählt seine Geschichte wunderbar in „Einwandfrei“ – 21Tage Enthaltsamkeit von zweifelhaften und runterziehendem Blendwerk.
Im Schnitt braucht der Mensch circa drei Wochen, um ein energieraubendes Problem zu verbannen. Da tut es gut, an Ritualen festzuhalten, um nicht zu vergessen „wie reich man ist“.

Perpetuum Mobile bringt nicht weiter

Sorgen von der Seele reden ist gut, aber irgendwann sollte man einen Schlussstrich ziehen. Entweder es passt und wenn´s nicht passt, dann halt net. Veränderung ist meist leichter als man denkt. Die größten Sorgen der Menschen sind, Liebe oder Geld. Was Moneten betrifft, kann man mit viel weniger auskommen, als man glaubt. Jeder „Konsum“ befriedigt nur kurz, daher kauft ein glücklicher Mensch seltener, vor allem tätigt er keine Frustkäufe.
„Jammern verändert nichts, etwas TUN, meist alles“

Attersee was willst Du mehr, darum sollte die

Bandlwanderung her, ein Tag, der beim „entsorgen“ helfen kann. Ob Wanderung oder Workshop, es wird sich mit Sicherheit einiges verändern. Auf alle Fälle deine Denkweise, dein Tun und Handeln, so wie du als Kind gehandelt hast:
Intuitiv, selbstbewusst und mutig. Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, dann der Glaube an sich selbst.
Termine werden gemeinsam vereinbart.



Posted

in

by

Comments

Eine Antwort zu „Die Bandl-Wanderung”.

  1. Avatar von Sabiene

    Ich bin gerade verzweifelt auf der Suche nach einem Gummiring, der um mein Handgelenk passt 😉
    Schöner Tipp, vielen Dank dafür!
    LG Sabienes

    Gefällt 1 Person

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..

%d Bloggern gefällt das: