Sie könnte auch Humorcoach sein

Humor ist wenn man trotzdem lacht, auch wenn einem das Lachen vergangen ist. Wenn das passiert ist, sollte man dafür sorgen, es zu mobilisieren. Lachen ist die körperliche und seelische Polizei in uns und hat soziale Auswirkungen. Kann aber auch verletzen, wie das: Auslachen. Das wollen wir nicht, sondern das Lachen, dass die Seele befreit und das Brett vorm Kopf wegsprengen kann. Das Immunsystem stärkt, Stressabbau fördert und Schmerzen lindert. Letzteres ist seelisch gemeint, jeder, der nach einer Blindarm-Operation einen Witz hört, verspürt das nicht als lustig.

Provinzmadame geht nie in den Keller lachen

Entweder findet sie etwas komisch oder nicht. Peinlich ist ihr nur, wenn etwas übertrieben und beschämend dargestellt wird.
Clini Clowns arbeiten mit therapeutischem Humor und stellen alltägliche Hoppalas und Peinlichkeiten urkomisch dar.
Dr. Michael Titze bietet hierzu Seminare und Kurse an.
Es gibt sogar Lachclubs, in denen man auf unkomplizierte Weise, menschliche Nähe und spontane Lebensfreude finden kann.

Ungestüm und herzhaft lachen

Eine „Lachkur“ bei der Lach-Wanderung am Attersee – „manchmal ist das Leben lächerlich“
Auch Männer Kichern, wenn sie etwas Lustiges oder Peinliches beobachten. Ist doch schön, verkrampfte Muskeln durch Lachen lösen und dem Stress Paroli bieten.
Endorphine freisetzen und so die Reizschwelle nach Oben heben.

Warum nicht so?

Nach seiner niederschmetternden Diagnose wollte er nur mehr positiv denken, eine Heiterkeit erleben, die so umfassend wie möglich war. Aus dem Bauch heraus und im ganzen Körper zu spüren.
Er zog in ein freundliches Hotelzimmer, „gab“ sich lustige Filme und Bücher. Ließ sich nur von Freunden besuchen, die ihn zum Lachen brachten und wurde tatsächlich wieder gesund.

Buch von Norman Cousins: „Albert Schweitzer und sein Lambarene“ – Auszug:

Wieder über Pfützen springen

Wenn Provinzmadame als Kind weinte, fragte ihre Mutter oft:
„Weinst du, oder lachst du?“ Wenn nicht mal die Mutter erkennen kann, ob Freud oder Leid, wie sollen es andere wissen?
Wer hier dabei ist, sollte auch so weinen können, dass es schon wieder zum Lachen ist.


Posted

in

by

Comments

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..

%d Bloggern gefällt das: