Was sind schon sechzig Jahre, einem Hundertjährigen gegenüber? Aus dem Buch von Karin Dietl-Wichmann: „Ist das Alter noch zu retten?“ Alles spielt sich im Hirnkastl ab: Du bist, was du denkst, eh scho wissen. Wenn Du glaubst „das geht nicht mehr“ – wirds so sein. Wo ist der Unterschied, zwischen geistig, körperlich Agilen und trübsal blasenden Altersgenossen? Warum sind einige noch immer so fit und lebensfroh? Weil sie Zukunftspläne haben und sich in ihrer HAUT pudelwohl fühlen.

Wahlmöglichkeiten ausschöpfen

Ein Gehirn das kognitiv (wahrnehmen, denken, erkennen) und kreativ (eigene Initiative, Ideen entwickeln) beschäftigt und trainiert wird, schafft es immer wieder neue Regionen im Oberstübchen zu aktivieren. Anstatt jede Erinnerungslücke gleich mit Alzheimer zu diagnostizieren, sollten wir unser ständig wachsendes Wissen nutzen. Freies Assoziieren, spinnen, träumen und spielerisch in noch unbekannte Regionen vorwagen.

Super Ager, sind wir deswegen nicht

Wir stehen nur nicht schon mit einem Fuß im Grab oder wie meine Schwägerin zu sagen pflegt: „de stinkt jo scho noch Leich!“ Wenn einer immer jammert, is des fad. Wir gehören nicht zu den Ewiggestrigen, nur sudern und die Zeit des „Internets“ mit der Pest vergleichen. Nein, wir sind lebensfrohe und lebensbejahende Zeitgenossen. Sind mutig, zuversichtlich, und neugierig, einfach offen für Neues und haben Humor.

Vorzüge dieser Lebensphase

Ausschlafen und mit Sicherheit, immer einen Sitzplatz im Bus 🙂 falls Du mal zu schnell unterwegs bist, erkennt der „Landjäger“ am Kennzeichen, dass Du kein Führerscheinneuling bist und drückt meist ein Auge zu. Albern sein und ein Handynecklace tragen, einfach so, weils mir gefällt. Obwohl meins zum Beispiel gar nicht reinpasst, Und weil ichs mit Humor nehm, ist es mir egal, wenns wieder sagen: „Jaja, im Alter werdens schrullig“

Schrullig: Ältere Menschen, die auf befremdende Weise, an meist lächerlich wirkenden Angewohnheiten oder Prinzipien festhalten.