Meine täglichen 5 wohlfühl Schritte

Gibt es noch mehr Schritte im Leben, die einen glücklicheren und zufriedeneren Menschen aus mir machen könnten? Ich geh viele intuitiv, andere brauchen vorgegebene Beispiele oder Regeln, wie auch immer. Die Regeln die ich je hatte: waren meine Tage und die sind jetzt auch schon lang vorbei. Anhaltspunkte, die ins Leben passen, daran seh ich, dass es Milliarden geben müsste, denn jeder Mensch tickt eben anders.

Genügt mir der Teddybär?

Meine täglichen fünf Schritte

  1. Erst mal ein entspanntes Frühstück, dafür steh ich zwei Stunden früher auf, bevor ich das Haus verlasse. Ohne das, wär ich ein halber Mensch. Wenn der Kaffee dann am Schreibtisch steht, klopf ich in die Tastatur.
  2. Meine Gedanken kreisen um die letzten 24 Stunden: wieder mal fast durchgeschlafen: BINGO!
  3. Heute werde ich nur Lob aussprechen, falls mich doch etwas negiert, „schluck ich die Krot“ und schlaf drüber (wahrscheinlich wie Punkt 2)
  4. Meine 30 Minuten im Bad zelebrieren, nach dem Duschen, von Kopf bis Fuß eincremen und mit dem Parfüm so verschwenderisch sein, das im Stiegenhaus die Lifttür nimma zugeht 🙂
  5. Schaun, dass ich mich mit fünf lieben Menschen treffe, zumindest telefoniere.
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Manchmal nur daheim

Wenn ich frei hab und es ist Draussen sehr grauslich, bleibe ich gerne in meinen vier Wänden. Aufräumen, schreiben, ordnen, gemütlich machen. Wenn man etwas gefunden hat, wo Herzblut daran klebt, trägt das sehr zum Wohlbefinden bei. Mein Zuhause ist meine „Wohlfühlburg“ – hier bin ich, wirklich ich. Ein Sammelsurium an Erlebnissen und Dingen um mich herum, die mir guttun.

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Henry Ford sagte:

„Alles was Du glaubst zu können oder nicht zu können, Du hast recht!“
Viele sehen im Alltag keine Herausforderung, aber genau das ist sie! Jeder Tag ist ein neuer Tag im Leben und den will ich selbstbestimmt erfahren. Sollte sich jemand in meiner Nähe befinden, der sich den Tag mies machen möchte oder gar meinen, dreh ich mich um und denke:
„Erfolgreiche Menschen spenden positive Energie, sie nehmen sie nicht weg“
PS: Und jetzt geh ich den Tag wieder schaukeln 🙂

2 Gedanken zu “Meine täglichen 5 wohlfühl Schritte

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