Meine täglichen 5 wohlfühl Schritte

Viele intuitiv ohne vorgegebenen Regeln. Das waren meine Tage und die sind lang vorbei. Beispiele die ins Leben passen gibt es gottseidank viele, jeder Mensch tickt ja anders. Der erste Schritt ist mein Wichtigster: Das Frühstück, meine Morgenstarter. Dafür steh ich extra zwei Stunden früher auf, falls ich aus dem Haus muss. Ohne bin ich ein halber Mensch. Wenn der Kaffee am Schreibtisch steht, dann kann ich in die Tastatur klopfen.

Manchmal genügt der Teddybär

Der Zweite: Meine Gedanken

Die letzten 24 Stunden Revue passieren lassen. Wieder mal fast durchgeschlafen, sehr gut. Schritt Nummer drei, versuchen heut nur Lob auszusprechen. Falls mich doch was negiert, „schluck ich die Krot“ zwar nicht, sondern schlaf erst mal drüber, manchmal schauts eh schon anders aus. Der Vierte Schritt lässt mich die morgendliche Dusche zelebrieren. Danach von Kopf bis Fuß eincremen und mit Parfüm so verschwenderisch sein, das im Stiegenhaus die Lifttür nimma zugeht 🙂 Und der Fünfte: Mich mit lieben Menschen treffen, zumindest telefonieren.

Manchmal auch nur daheim

Wenn ich frei hab und Draussen grauslich ist, bleibe ich in meinen vier Wänden. Aufräumen, schreiben, ordnen, gemütlich machen. Dem Herrgott danken, dass ich etwas gefunden habe wo Herzblut dran klebt. Trägt ungemein zum Wohlbefinden bei. Mein Zuhause ist die „Wohlfühlburg“ – hier bin ich, wirklich ich. Ein Sammelsurium von Erlebnissen, nur von Dingen umgeben die guttun.

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Henry Ford sagte:

„Alles was Du glaubst zu können oder nicht zu können, Du hast recht!“
Für viele ist der Alltag schon eine Herausforderung, den zu meistern gilt es! Jeder Tag, ein neuer Tag und den will ich selbstbestimmt leben. Sollte sich jemand in meiner Nähe befinden, der sich seinen Tag vermiesen möchte oder gar meinen, dreh ich mich um und halte an dem Credo fest:
„Erfolgreiche Menschen spenden positive Energie und nehmen sie nicht weg“ – und jetzt geh ich meinen Tag schaukeln 🙂

2 Gedanken zu “Meine täglichen 5 wohlfühl Schritte

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