Heißt für Provinzmadame. Viel Humor und damit, sein Leben auf positive Art zu beeinflussen. Praktisch, gute Mine zum bösen Spiel machen, mit den Worten: „Alles gut“.
Eine Aussage die viele wein gutes Gefühl gibt, ihr Bruder aber, diese Metapher hasst. Er ist überzeugt ist, dass es im Leben Dinge gibt, die nicht mehr gut werden können. Dafür hat sie Verständnis, kämpfte er doch lange gegen seinen Krebs an.
Trotzdem – diese Worte haben eine enorme Kraft, vermitteln sie einem doch:
„Es ist zu schaffen!“

Tja: Wie oft muss man erst etwas akzeptieren, um eine Lösung zu finden. Etwas, wo einem Wutanfälle oder schlechte Laune nicht weiterbringen. Wer also mal ins „grübeln“ kommt, sollte zumindest herausfinden, was am ehesten helfen würde.

Eine „Anti-Sorgen-Strategie“

Bevor die Stimmung total zu kippen droht: Ablenkung! In Form von etwas, das einem Freude macht und das ist für Provinzmadame: Bei Schönwetter aufs Mountainbike schwingen und bei Schlechtwetter, Neues ausprobieren.
Sollten die Probleme menschlicher Natur sein, versucht sie es mit dieser Technik. Einen großen Spiegel zur Hand nehmen und sich während diesem Spruch – Alles was du mir wünschst oder antun willst, soll das Universum auf dich „zurückwerfen“ verstärken und in die „Richtung des Ärgernisses“ drehen. Klar, sehr esoterisch, aber es stimmt sie optimistisch, außerdem kann sie danach darüber lachen und das ist die Hauptsache.

Es ist die Kraft der „Selbsterfüllenden Prophezeiung“, die sich oft bewahrheitet und genau deswegen, lässt sich Provinzmadame die gute Laune nicht verderben.

Lebendig und voller Energie

Provinzmadame will die Herausforderungen des Alltags bewältigen und andere damit inspirieren und motivieren. Gute Laune ist ansteckend und wer schon positive Energie ausstrahlt, der sollte andere davon profitieren lassen.

Für sie ist Dankbarkeit das Wichtigste, für die kleinen Dinge im Leben. In schlechten Phasen darauf konzentrieren, was gut ist, das verbessert die Lage oft automatisch.
Bewegung und halbwegs gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und die Sache ist geritzt.
Noch etwas: Humor – ein unschlagbares Mittel, wozu ein lustiger Film, eine Erinnerung oder eine humorvolle Story genügt – Hauptsache, man kann darüber Lachen.
Wetter und Menschen ändern wollen, ist halt genauso unmöglich wie seinen Ellbogen zu küssen.

„Als humorvoller Mensch, schafft man es leichter, dem inneren Schweinehund einen Bären aufzubinden“ – Ernst Ferstl