Schnupperstunde für einen Brainwalk – Animation zu mehr Aufmerksamkeit, Blockaden lösen und mehr mentale Stärke erreichen, das hilft Dir, den Fokus im Alltag leichter zu ändern.
Wahrnehmung und innere Balance, durch Denken in Bewegung mit gezielten Impulsen erreichen. Damit schaffen wir nicht nur ein besseres körperliches, sondern auch seelisches Gleichgewicht.
Natürlich kommen Reaktion und Koordination nicht zu kurz.
Indem wir – während wir Gehen, Körper und Geist bewusst verknüpfen, hilft uns jede Schrittfolge die Gedanken zu ordnen und bei Blockaden, eine kreative Perspektive zu finden.

Diese Schnupperstunde ist perfekt, wenn Du:

• Neue Impulse suchst
• Mentale Klarheit möchtest
• Deine „Standfestigkeit“ stärken und
• Bewegung mit bewusster Wahrnehmung kombinieren möchtest

Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit in deinen Kopf und deinen Alltag bringen.

Ich freue mich auf: Frauen und Männer ab 50+ – und auf alle, die neugierig sind

Nächste Schnupperstunde: Dienstag den 28. April 2026
18:00 Uhr – circa 19:00 Uhr
Treffpunkt: Marina Kammer Schörfling am Attersee (Slipanlage)
Anmeldungen unter:
ingrid.staufer@begeistern.net

Folgekurs möglich!
Schnupperstunde wird angerechnet.
Ein Kurs beinhaltet 6 Einheiten zu jeweils einer Stunde, die ausschließlich bei trockenem Wetter statt findet.
Jede entfallene Stunde wird automatisch am geplanten Kursende abgehalten.

Ich freu mich auf Dich!
Ingrid Staufer, Animateurin und Wanderführerin mit Leidenschaft