bewegend-begeistern am Attersee

Das Bootcamp fürs Hirn – Brainwalk und Braintalk

Bewegung beginnt im Kopf!
Spielerisch bei einem Walk – Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit trainieren

Bootcamp fürs Hirn

Bewegung trifft Kreativität! Beim Brainwalk werden Geh- und Denkaufgaben mit einfachen Übungen kombiniert. So werden Koordination, Konzentration und Kreativität gleichermaßen angeregt – für einen ganzheitlichen Zugang zu Körper, Geist und Seele.

Dauer – ca. 1 h

Impulse 50ig Plus

Gehen und gehen lassen –
Loslassen beginnt mit dem ersten Schritt
Im Gehen liegt die Antwort

Mitten im Leben

Die Bilder im Kopf

Acrylbilder und Fotografien
Wenn Gedanken Farbe bekommen
Im Kopf beginnt die Leinwand

Acryl trifft Linse

Provinzmadame

Realistin mit Stil
Zwischen Landluft und Großstadtträumen
Alltag, Chaos, Liebe

Kurzgeschichten

Lernen wir uns kennen!

Bei Bewegend Begeistern am Attersee geht es um Bewegung, Inspiration und echte Begeisterung. Mit Herz und Erfahrung auf Impulswanderungen, achtsamen Spaziergängen und persönlichen Trainingsmomenten, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärken.

Ich lege Wert auf Achtsamkeit, Beweglichkeit und kreative Impulse, damit jeder Schritt nicht nur den Körper bewegt, sondern auch den Kopf frei macht. Ob langsames Gehen, mentale Übungen oder kleine Rituale für den Alltag – ich sorge dafür, dass Du wieder Klarheit, Energie und Freude spürst.

Mit langjähriger Erfahrung und voller Leidenschaft möchte ich Deine erste Wahl sein, wenn es darum geht, bewegende Momente für Dich zu entdecken. Lassen uns gemeinsam den Weg zu mehr Balance, Inspiration und Leichtigkeit gehen – Schritt für Schritt und Erlebnis für Erlebnis.

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