Gehen und gehen lassen

Frei von unguten Erinnerungen, loslassen von ungesunden Gewohnheiten, leichter gesagt als getan? Stimmt. Um „Altem“ zu entgehen, sollte Neues „angehen“. Eine neue „Gewohnheit“ in den Alltag einbauen, dauert länger. Da kann die Gesellschaft von Gleichgesinnten ein „Bahnbrecher“ sein. Gemeinsam den Neustart „durchgehen“: Von „alles muss sich ändern“ – bis “ ich will so bleiben, wie ich bin“.

Plan B berücksichtigen

Teil 1

Wovon möchtest Du „weggehen“? Stichwörter auf einen Spickzettel schreiben, mit diesem „Rucksack“ gehen wir los. Wir gehen miteinander und nebeneinander, diskutieren untereinander. Was auf dem Zettelchen steht, bleibt dein Geheimnis. Damit beschäftigt sich das Hirn sowieso. Es wird sich in den Vordergrund drängen und im geeigneten Zeitpunkt „öffnest du den Rucksack “ und wir „entsorgen“

Vorgehensweise

Teil 2

Jeder für sich, liest das Aufgeschriebene durch. Zerreisst es in kleine Stücke und wirft es rückwärts in den Bach. Das Geschriebene existiert ist weg: „entsorgt“. Jetzt werden Pläne gemacht. Pläne die umsetzbar sind. Du wirst staunen was alles „geht“.

Farbe ins Leben bringen

Teil 3

„Durchgehen“ – der erste Schritt ist. „Übergehen“ – zum Nächsten. „Umgehern“- aus dem Weg gehen und sich auf „Herangeher“ konzentrieren.
Die Metapher nicht vergessen und ins Gedächtnis ruften. Was war der Grund, warum Du „mitgehen“ wolltest.
Vielleicht ausgetauschte Telefonnummern, um sich mentale Unterstützung zu holen. Erreichbar sein, wenn jemand Hilfe braucht und gemeinsame, noch so kleine Erfolge feiern.
Und wenns nur der „Alleingang“ ins Reisebüro war.
„Die beste Zeit einen Baum zu Pflanzen war vor zwanzig Jahren. Die zweitbeste Zeit ist heute“
Chinesisches Sprichwort

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