Glück ist Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis

Außerdem: „besser erwartet als„. Es ist eine Ansammlung von Augenblicken weiß Gehirnforscher Prof .Dr. Dr Manfred Spitzer. Das passiert in etwa so, wie in dieser kleinen Erzählung:
Man spaziert im Garten oder Wald, schaut ob eventuell schon Beeren reif sind, obwohl man weiß, dass es viel zu früh ist. Aber dann, zufällig und überrascht erblickt man diese wunderbaren kleinen Beeren. So rot und reif, und freut sich. Dieser kurze Moment des Anblickes, ist Glück.
Bei Provinzmadame ist es manchmal der vergessene Fünfer in der Hosentasche 😉 Darum, verschwenden wir unsere Gedanken nicht an Dinge die wir sowieso nicht ändern können. Das hält uns nur von Augenblicken fern, die man genießen und sich des Lebens freuen sollte.

Die „Endogenen Opioide“ bringen Freude

Wann ist einem etwas zu teuer und wann kommt es einem günstig vor? Denken wir an Schuhe, mit einer Preisvorstellung von etwa Hundert Euro macht man sich auf den weg. Zufällig kommt man an einem Schaufenster vorbei und sieht genau die Pumps, die man haben wollte. Diese kosten aber nur „70,00 Euro“: Das ist nicht nur Freude, sondern Glück, weil wieder mal: „besser erwartet als“ Jupidu!
Oder bei einem ersten Date, da kann es vorkommen, dass derjenige weder optisch noch vom Intellekt erkennen lässt, dass er „was drauf hat“. Im Nachhinein aber, ist man positiv überrascht, weil die Unterhaltung doch sehr amüsant war und vielleicht mehr draus werden könnte: Wieder: „besser erwartet als
„Alles was die Seele durcheinander rüttelt, ist Glück“ – Arthur Schnitzler

Ihr Schutzengel leistet gute Arbeit

Davon ist Provinzmadame überzeugt: „ER“ da Oben hat noch was vor mit ihr. Obwohl sie keine praktizierende Katholikin ist, glaubt sie.
An etwas Großes im Universum, das immer alles gut wird, auch für andere. Versucht, traurige Erlebnisse schnell zu vergessen und sich mehr an glückliche zu erinnern. Das spornt ihr „Motivationssystem“ an.
„Vom Glück, das zu dir kommen soll, erwarte wenig. Vom Glück, das du in jedem Augenblick selbst erschaffen kannst, erwarte viel“.

Die amerikanische Psychologin Sonja Lyubormirsky von der Riverside-Universität von Kalifornien hat zu diesem Thema über Jahre geforscht.
Sie beschreibt die Ursachen für Glück in klaren Zahlen:
50 Prozent unseres Glücks hängen vom Erbgut ab, zehn Prozent vom Zufall – und 40 Prozent von unserem bewussten Handeln. Diese 40 Prozent sind der Spielraum, den ein Mensch durch positives Denken aktiv beeinflussen kann.

https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/glueck/pwieformelnfuersglueck100.html



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Eine Antwort zu „Glück ist Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis”.

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