… und eine schlechtes Gedächtnis, oder: „besser erwartet als„!
Glück, ist eine Ansammlung von Augenblicken, weiß Gehirnforscher Prof. Dr. Manfred Spitzer und erklärt es in einem Beispiel:
Jemand spaziert im Garten oder Wald und schaut, ob eventuell schon Beeren reif sind, obwohl er weiß, dass es noch viel zu früh ist.
Doch zufällig, ganz weit unten, erblickt er eine dieser wunderbaren kleinen Beeren. Reif und rot und freut sich sehr.
Dieser kurze Moment des Anblicks, ist Glück.
Für Provinzmadame, der vergessene Fünfer in der Hosentasche 😉

Warum verschwenden manche so viele Gedanken an Dinge, die sie nicht ändern können und sie dadurch von Augenblicken fernhalten, die sie genießen könnten und sich des Lebens freuen?

Es sind die „Endogenen Opioide“, die uns Freude bringen

Noch ein Beispiel: Nehmen wir an, Provinzmadame macht einen Stadtbummel, weil sie sich Schuhe kaufen will. Sie hat auch eine bestimmte Preisvorstellung, nicht mehr als Hundert Euro.
Plötzlich entdeckt sie in einem der Schaufenster genau die Stiefel, die sie sich vorgestellt hatte, um siebzig Euro! Das erfreute sie mächtig, weil: „besser erwartet als“ – Jupidu!

Eigentlich könnte einem das kann auch bei einem ersten Date passieren.
Wenn der zu erwartende Mensch etwa, weder optisch noch vom Intellekt her erkennen lässt, dass er „etwas drauf hätte“.
Im Nachhinein aber kann es sein, dass man positiv überrascht ist, weil die Unterhaltung amüsant war und doch mehr draus werden könnte.
Ergo: „besser erwartet als“ 🙂

„Alles was die Seele durcheinander rüttelt, ist Glück“ – Arthur Schnitzler

Der Schutzengel, ein Glücksengel

Provinzmadame ist keine praktizierende Katholikin, dennoch glaubt sie an etwas Großes, ans Universum. Außerdem daran, dass immer wieder alles gut wird, auch für andere.
Traurige Erlebnisse will sie schnell vergessen und sich an die vielen glücklichen erinnern. Das spornt ihr „Motivationssystem“ an.

„Vom Glück, das zu dir kommen soll, erwarte wenig. Vom Glück, das du in jedem Augenblick selbst erschaffen kannst, erwarte viel“.

Die amerikanische Psychologin Sonja Lyubormirsky, von der Riverside-Universität von Kalifornien hat über Jahre geforscht und beschreibt die Ursachen für Glück so:

50 Prozent unseres Glücks hängen vom Erbgut ab, zehn Prozent vom Zufall –
und 40 Prozent von unserem bewussten Handeln.
Diese 40 Prozent sind der Spielraum, den ein Mensch durch positives Denken aktiv beeinflussen kann.

Akzeptanz macht dankbar und zufrieden, oder wie es früher geheißen hat:
„Man muss sich nach der Decke strecken“ – dann reichts auch für ein schönes Leben.

https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/glueck/pwieformelnfuersglueck100.html