Gelassenheit ist eine Zier

Positiv denken und durch nichts aus der Ruhe bringen lassen. Die rosarote Brille hab ich zwar nicht auf, dennoch seh ich viele Dinge nicht so „Schwarz“. Bist Du eine von denen die morgens schon: „Scheiße“ denken? Aufpassen! Versuch mal das Wort aus deinem Gedächtnis zu streichen. Du wirst sehen, wie tief es schon „Drinnen“ ist. Wenn mit dem Umdenken nicht sofort klappt, wenigstens: „Schöne Scheiße“ denken 😉

Hast dir zu viel vorgenommen?

Der Grund, warum man manchmal die Hälfte nich schafft. Bestimmte Dinge, brauchen halt eine bestimmte Zeit. Man kann nicht immer die Schnellste oder Beste sein und liebenswürdiger, wird man deswegen auch nicht. Versuchen, wenn mal was aus dem Ruder läuft, trotzdem die Beherrschung behalten. Wenn Du deine Perfektionismus ausleben willst, wird Unzufriedenheit dein Begleiter. Zu hohe Ansprüche egal ob an dich oder an die anderen, enden meist in Frust. Es muss einem ja nicht egal sein, aber deswegen aus der Haut fahren?
„Plan A funktioniert nie, Plan B funktioniert selten. Es ist schon erstaunlich wie wenige Leute überhaupt über einen Plan C nachdenken.“
Willy Meurer

Photo by David Garrison on Pexels.com

Alles halb so schlimm sehen, ist eine Eigenschaft

Nicht so gelaufen, dann gibts doch noch Plan B und Morgen ist auch noch ein Tag. Ändern was zu ändern ist, sonst akzeptieren. „Es is, wie´s is“ – andere kann man nicht ändern, nur sich selber. blablabla – doch stimmt, eine „Königsdisziplin“. Manchmal erledigt es das Alter, weil „Altersmilde“ sich breit macht. Egal ob noch im Berufsleben oder schon in Pension.
„Manchmal braucht auch das Herz mehr Zeit, um etwas zu akzeptieren, was der Kopf schon lange weiß“

Barfuss planschen

„gehen und gehen lassen“

Alleine durch Bewegung manchmal auch die Sichtweise ändern. Bei Schönwetter im Freien, bei Regen Indoor.
Orte und Termine werden ab April bekannt gegeben.
„gehen und gehen lassen“ findet ab 6 Anmeldungen statt.
Für geschlossene Gruppen gilt eine maximale Anzahl von 16 Personen.
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: ca. 16:00 Uhr
Kosten p. Person: EUR 75,00 + Getränke und Imbiss
Anmeldung ausschliesslich per E-Mail: ingrid.staufer@begeistern.net
Anmeldeschluss fünf Werktage vor Termin

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