Gelassenheit ist eine Zier

Positiv denken und durch nichts aus der Ruhe bringen lassen. Die rosarote Brille hab ich auch nicht auf, dennoch seh ich viele Dinge nicht so „Schwarz“. Bist Du so eine, die Morgens schon: „Scheiße“ denkt? Aufpassen! Das Wort lieber aus deinem Gedächtnis streichen. Wenn du das versuchst, wirst du bemerken, wie tief es schon „Drinnen“ ist. Wenns mit dem Umdenken nicht sofort klappt, wenigstens: „Schöne Scheiße“ denken 😉

Vielleicht zu viel vorgenommen?

Auch ein Grund, warum man die Hälfte nicht schafft. Bestimmte Dinge, brauchen eine bestimmte Zeit. Man kann nicht immer die Schnellste oder Beste sein, und liebenswürdiger wird man deswegen auch nicht. Wenn mal was aus dem Ruder gelaufen ist, trotzdem die Beherrschung behalten. Denn, wer Perfektion ausleben will, wird Unzufriedenheit als Begleiter kriegen. Zu hohe Ansprüche, egal, ob an dich oder an die anderen, enden fast immer in Frust. Es muss einem nicht egal sein, aber deswegen aus der Haut fahren?
„Plan A funktioniert nie, Plan B funktioniert selten. Es ist schon erstaunlich wie wenige Leute überhaupt über einen Plan C nachdenken.“
Willy Meurer

Alles halb so schlimm sehen, ist eine Eigenschaft?

Dumm gelaufen, dann gibts immer noch Plan B und C. Morgen ist auch noch ein Tag und dann beginnen zu ändern, was zu ändern ist, ansonsten, akzeptieren. „Es ist, wie´s ist“ – andere kann man nicht ändern, nur sich selber. Doch, es stimmt, die „Königsdisziplin“. Manchmal erledigt sich einiges mit dem Alter, entweder, weil „Altersmilde“ geworden oder in der Pension.
„Manchmal braucht auch das Herz mehr Zeit, um etwas zu akzeptieren, was der Kopf schon lange weiß“

„gehen und gehen lassen“

Achtsames Gehen, wo alleine durch Bewegung, sich auch die Sichtweise ändern lässt. Bei Schönwetter im Freien, bei Regen Indoor.
Orte und Termine werden ab April bekannt gegeben.
„gehen und gehen lassen“ findet ab 6 Anmeldungen statt.
Es gilt eine maximale Anzahl von 16 Personen.

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