Sieben mal in der Woche?

Nein, drei- bis viermal genügen. Das Wort Langeweile kommt trotzdem nicht vor. Eine ausgefüllte Kalenderwoche würde mich nervös machen. Es muss Zeit zum „Verplempern“ vorhanden sein, dann „kommen“ Ideen und Anregungen daher. Was mach ich an den anderen Tagen? Mir selber auf die Schliche kommen, oft reicht ein Ortswechsel um eine andere „Perspektive“ zu erhalten. Unterschiedliche Menschen treffen, andere Gedanken schaffen und damit überraschend oft, die Lösung für ein Problem finden. Möglichkeiten zu tun, gibts zu Hauf rund um den Attersee 🙂

Es muss doch nicht immer Schwarz-Weiss sein

Sich fit halten mit Impuls-Wanderungen – „gscheit fit“ werden durch Spaziergänge oder Workshops. Schauen was passiert, überraschen lassen mit Themen, die für „Zerstreuung“ sorgen und ordentlich „Party“ für Synapsen* machen 🙂
*Verbindungsstellen zwischen zwei oder mehreren Nervenzellen und Sinneszellen. Sie dienen der Signal- und Reizübetragung. Etwas nicht nur einmal auswendig lernen, machen, sondern mit Wiederholungen werden Synapsen regelmäßig neu aktiviert.
Erst mitgehen, dann reden! „Glücks-Walking“ am Attersee und bei den „Alleingehern“ Spaß an Neuem finden. Hier muss man nicht Single sein um mitzuwandern. Sondern, falls Familie oder Freunde keine Lust haben, „man selber aber will“: mitgehen. Nicht jeder ist selbstbewusst genug, allein etwas zu unternehmen.
„Es ist schon eigenartig, wie wir es geniessen, wenn wir alleine sein können, aber daran verzweifeln, wenn wir alleine sein müssen“

Alles kann, nix muss

Workshops mit Bewegung für Herz und Hirn. Frei am Freitag und „stramme Wadl, kriagt des Madl“ wenns heisst: „Wandern für Faule“ – das Recht auf Faulheit, weil liebe immer, wenn nicht jemand, dann doch etwas 😉 Keine ausgefüllte Kalenderwoche, sondern in der Freizeit, mit Freude und Vitalität sich „sinnvoll“ beschäftigen. Vieles im Programm kommt aus Sport und Seminaren. Methoden und Übungen aus „Motogeragogik“ = erlebnisorientiertes und pädagogisches Konzept der Persönlichkeitsbildung und Persönlichkeitsförderung durch und mit Bewegung im Alter.