Walnusswandern

Was haben Erfolgreiche und „Junggebliebene“ Menschen gemeinsam? Sie haben „Ausstrahlung“ und sind interessant. Eine Unterhaltung mit ihnen, ist nie langweilig, warum? Ganz einfach, weil sie beweglich sind und sich für Neues begeistern. Dadurch bleibt der Geist „geschmeidig“ und der Körper beweglich. Das Wichtigste: Sie haben Spaß, denn unser Hirn liebt Spaß. Kannst du dich noch erinnern, wie du als Kind gelernt hast, Ballspiele mit Koordination und Reaktion zu meistern. Aufmerksamkeit und Merkfähigkeit durch Versteckspiele trainiert.

Scrabble – ideal zum Wortfindungstraining (Wie hieß das schnell?)

Spiel ist reines Vergnügen

Und hat den Zweck: Körperliche und geistige Fähigkeiten zu erhalten. Gezielt und effizient können sie in den Alltag integriert werden. Wer beschäftigt ist mit etwas, dass nichts mit Arbeit zu tun hat, entspannt und ist ausgeglichen. Bei Workshops vermeintlich „schwachsinnige“ Spiele mitmacht, um festzustellen: Was Sinn macht, ist nicht sinnlos. Erst recht im Alter, Sinne trainieren: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen.
Weil, alle Sinne nehmen ab, nur der Starrsinn, nimmt zu 😉

Denkaufgaben beim Walken

Immer eine Aktivität, die entspannt

Das Spiel ist ein komplexer Ablauf, es unterstützt nicht nur das Miteinander sondern auch das Füreinander: Die Toleranz. So die „Fehlertoleranz“ beim „Walnusswandern“, hier bewegen sich nicht nur Beine, sondern auch die Nuss, von einer Hand zur andern. Mit dieser anspruchsvollen Art, kann man spielerisch seine „Fehlertoleranz“ testen. Das Spiel verdeutlicht, dass Fehler immer eine systemische Seite haben, nicht einer, sondern alle sind beteiligt.

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„Schifferlbauen“ im Seminar der EAG

Um vom Fleck zu kommen, sollte man Gehen

Um Schritt für Schritt Gedankenfreiheit und mehr Kreativität ins Leben zu bringen. Vieles bekommt erst durch die Größe einer Gruppe Gewicht. Meine Wanderungen oder Workshops sind daher ab fünf Personen erst richtig „sinnvoll“.
Kreativität: Die Fähigkeit, etwas vorher nicht dagewesenes, originelles und Neues zu kreieren.
Termine sind jeweils der erste Freitag im Monat.

8 Gedanken zu “Walnusswandern

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