Einwandfrei denken

Einfach sein, sich auf nichts „einstellen“, nur tun. Mit dem Bandl am Handgelenk jeden negativen Gedanken abwürgen. Sobald sich Hirngespinste breit machen: Das Bandl auf die andere Hand. Diese Taktik verhindert sich zu verrennen. Erst mit dem Bandl fällt es auf, wie oft man sich mit Einbildungen, das Leben schwer macht. Grübelei bringt nicht weiter, sie lässt einen auch nichts besser oder leichter machen. Doch positives Denken kann man üben.
21 Tage ohne jammern, sudern, lamentieren oder ärgern, sondern einfach das Leben genießen und das: „unbeschwert“. Und das gilt, für jeden Bereich des Lebens hilfreich

Auf der Herzspur bleiben

Keine Floskeln, man muss nur wollen und nach dem Buch von: Einwandfrei „A Complainte free World“ – handeln.
Aufhören, sich über Gott und die Welt zu beschweren und mit dem Bandl, Veränderung ins Leben bringen. Ein Tag, der viele Einstellungen zum Leben ändern wird.
Am Anfang konnte ich es auch nicht glauben und nahm erst mal das Gelbe Lifestrong – Bandl. Damals war ich noch fest von seiner Unschuld überzeugt, aber das ist eine andere Geschichte.
Der erste Tag, war ein echter „Wechseltag“. Das ein Positiver und optimistischer Mensch wie ich, so viel Negatives und destruktives Zeug im Hirn haben kann?

Ich will meine Tage leichter machen

Freunden und Familie fiel die Veränderung auf und sie wollten es auch versuchen. Wer aber meint, nach drei Wochen, das wars, der täuscht sich gewaltig: Das wäre auch zu einfach, denn Denkmuster wiederholen sich. Darum sollte man das Bandl in Abständen, immer mal anlegen. Heute ist wieder so ein Tag, um meine Gedanken zu überprüfen. Wie viel ist übrig, seit der letzten Herausforderung?
Denken beeinflusst unser Lebensgefühl bis zu 40 Prozent, das ist diese Technik doch wert?

A Complaint Free World‘ – Wie Sie aufhören, über Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen – Die 21-Tage-Herausforderung

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