Einwandfrei denken

Einfach sein, sich auf nichts „einstellen“, nur tun. Mit dem Bandl am Handgelenk, jeden negativen Gedanken abwürgen. Sobald sich Hirngespinste breit machen: Auf die andere Hand! Diese Taktik verhindert sich zu verrennen. Erst da fällt vielen auf, wie oft man sich mit Einbildungen das Leben schwer machen kann. Grübelei bringt nie weiter, sie lässt auch nichts besser oder leichter machen. Daher sollte man positives Denken üben.
21 Tage ohne jammern, sudern, lamentieren oder ärgern, das Leben genießen und das: „unbeschwert“. Ist für jeden Bereich im Leben hilfreich.

Auf der Herzspur bleiben

Man muss ES nur wollen und nach dem Buch von: Einwandfrei „A Complainte free World“ – handeln.
Aufhören, sich über Gott und die Welt zu beschweren und mit dem Bandl, Veränderung ins Leben bringen. Ein Tag, der vielen ihre Einstellungen zum Leben ändern lässt.
Erst konnte ich es selber nicht glauben und nahm fürs Erste, das Gelbe Lifestrong – Bandl (noch immer von seiner Unschuld überzeugt, aber das ist eine andere Geschichte).
Der erste Tag, ein „Wechseltag“. Das ein positiver und optimistischer Mensch wie ich, so viel Negatives und destruktives Zeug im Hirn haben kann? Das war echt erschreckend für mich.

Ab heute meine Tage leichter machen

Freunden und Familie fiel die Veränderung gleich mal auf und sie wollten es auch versuchen. Nur, wer meint, nach drei Wochen, das wars, täuscht sich gewaltig. Es wäre auch zu einfach, nach so vielen Jahren im Leben wiederholen sich Denkmuster. Darum das Bandl in Abständen, immer wieder mal anlegen. Heute ist wieder so ein Tag, meine Gedanken überprüfen, wie viel seit der letzten Herausforderung noch übrig ist.
Denken beeinflusst unser Lebensgefühl bis zu 40 Prozent, das wäre diese Technik doch wert?

A Complaint Free World‘ – Wie Sie aufhören, über Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen – Die 21-Tage-Herausforderung

Veröffentlicht von bewegend-begeistern am Attersee

Senioren Dolce Vita oder glücklicher als Gott Lebensfreude und Lebenslust, gemischt mit humorvoller und optimistischer Selbstironie. Humor, ist für mich das Salz in der Suppe des Lebens. Dazulernen, neue Erfahrungen machen und Stillstand vermeiden, so bleibt man auf der Herzspur. Denn Leben, findet auch noch ab Fünfzig statt und endet, definitiv nicht mit Sechzig. Als Mutter, Er-Lebenstrainerin, Animateurin und Wanderführerin, lebe ich am schönsten Fleck im Salzkammergut. Schreibe über Bewegungen und Begeisterungen im Leben und last but not least, die Liebe ab Fünfzig. Kann über den Tellerrand hinaus schauen und freue mich, sollte ich viele motivieren – animieren und aktivieren, ergo, bewegend-begeistern können.

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