Dein Wille geschehe

Gestern kurz vorm schlafen gehen, zappte ich nochmal am TV herum. Ich fand einen Sender Namen´s „Astro TV“. Der Sender befasst sich mit Astrologie, Esoterik und meiner Meinung nach auch mit Hokuspokus. Hilfe zur Selbsthilfe, wird angeboten. Diesmal war eine Schamanin anwesend. Wenn es nicht zum Lachen wär, wär es direkt zum Wundern.
gedanken

Die „Beraterin“ vor der Kamera

wartet auf die Anrufer. Dann bittet eine Aunruferin um Hilfe und Kraft zum Abnehmen. Die Expertin streckt die Hand zur Kamera und spricht: „Ich aktiviere den Abnehmcode Nummer „soundso“ für dich“.
Also bitte!!! Der Mensch sollte doch endlich begreifen, das „oben ohne“ gar nix geht. Entweder will ich, oder ich will nicht. Wenn du Autofahren willst, fragst du auch nicht deinen Nachbarn, ob er statt dir, mit deinem Auto von A nach B fahren würde, damit du dort etwas erledigen kannst. Du fährst selber!!!
Feuerwehr

Allein schaff ich das nicht

sagen sich viele. Gut, für´s Abnehmen auf lange Sicht, haben sich die „Weight Watchers“ bewährt. Ich bin aber nach wie vor für die FDH Methode (Friss die Hälfte). Du brauchst auf nichts verzichten. Du musst es nur halbieren. Und du brauchst einen anderen Tagesablauf, eine Beschäftigung die du liebst. Da vergisst man aufs „Essen“. Es ist wie mit dem Klamotten kaufen, bist du zufrieden und glücklich brauchst du nicht immer wieder neue. Und bist du zufrieden und glücklich brauchst du auch nicht immer wieder die selben Kalorien. Komm mal zum Stammtisch, oder spazier mal mit. Du bist gar nicht so weit weg, und du weißt gar nicht wie stark du wirklich bist.

Denn hast du eine Schwäche, dann hast du auch eine Stärke. Zum Beispiel:

  • Kontaktfreudig – Stärke für eine Gruppe, Schwäche für Hausaufgaben
  • Kreativität – Stärke für Schaffendes, Schwäche für Fließbandtätigkeiten
  • Pünktlichkeit – Stärke für feste „Mahlzeiten“, Schwäche für Pausen
  • Dickköpfigkeit – Stärke Beharrlichkeit, Schwäche Flexibilität

Das sind nur ein paar Ansätze wie abnehmen funktionieren kann, ohne Pingpong und hunderte Euros auf fremden Konten

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