Dein Wille geschehe

Gestern kurz vorm schlafen gehen, zappte ich nochmal am TV herum. Ich fand einen Sender, er befasst sich mit Astrologie, Esoterik und meiner Meinung nach, auch mit Hokuspokus. Hilfe zur Selbsthilfe, wird angeboten. Diesmal war es eine Schamanin. Wenn es nicht zum Lachen wär, wär s direkt zum Wundern. Die „Beraterin“ vor der Kamera wartet auf die Anrufer. Selfieladen1

Hilfe und Kraft zum Abnehmen

Die Expertin streckt die Hand zur Kamera und spricht: „Ich aktiviere den Abnehmcode Nummer „soundso“ für dich“.
Also bitte!!! Der Mensch sollte wirklich begreifen, das „oben ohne“ gar nix geht. Entweder will ich oder ich will nicht. Wenn du Autofahren willst, fragst du auch nicht jemand andern, ob er statt dir, mit deinem Auto von A nach B fahren würde, damit du dort etwas erledigen kannst. Du fährst selber!!!
Feuerwehr

Allein schaff ich das nicht

sagen sich viele. Gut, für´s Abnehmen auf lange Sicht, haben sich die „Weight Watchers“ bewährt. Ich empfehle nach wie vor für die FDH Methode „Friss die Hälfte“. Du brauchst auf nichts verzichten, alles was du isst oder trinkst, ausser Wasser, nur halbieren. Auch ein anderer Tagesablauf oder eine Beschäftigung die du liebst, kann viel dazu beitragen. Da vergisst man aufs „Essen“. Ich habe es das Letzte mal, vor meiner Hochzeit abgenommen hab. Ich steh zu meinem Gewicht und meiner Figur!Ein Pferd hat vier Beiner

Bist du zufrieden und glücklich?

Man sollte sich kurz mal hinsetzen und überlegen:

  • Hab ich das Gewicht, das ich jetzt habe, im letzten halben Jahr zugenommen oder schon länger? Gut, dann sieht man schon mal ein, das man nicht in drei Wochen sein „Altgewicht“ wieder hat.
  • Bin ich mit meiner Gesamtsituation zufrieden? Wenn man irgendetwas immer gegen seine Natur erledigen oder zustimmen muss, schlägt sich die Gegenwehr gern in Übergewicht nieder.
  • Glücklich? Wer glücklich ist kauft nicht! Zumindest nicht mehr als er braucht. Egal ob Klamotten oder Essen!
  • Die Allerwichtigste Frage: „HAST DU GENÜGEND SCHLAF?

PS: BUCHTIPP: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID44381706.htmlKopfsache schlank

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