Drum macht mir Schlechtwetter nix aus. Ich liebe wii- Dance!!! von Nintendo. Hebt die Stimmung und auch meinen Fitnesslevel. Gibts was besseres, als morgens gut gelaunt aus dem Bett zu springen, um zu tanzen. Stell dir vor: „Du wachst auf und bist tot“  würde lovemylife sagen. Diesen Gedanken schieb ich zur Seite, denn noch lebe ich ja 🙂 

Platz ist in der kleinsten Hütte

Daher kann nur eine Ausrede gelten: Keine! Zeit nehm ich mir und zwar für das, was mir wichtig und gesund ist. Es gibt viele Möglichkeiten fit zu bleiben, das muss nicht zwingend Joggen sein. Manche Läufer und Läuferinnen schleppen sich ja wirklich mit einem gequältem Gesichtsausdruck über den Asphalt. Bei vielen wär es besser, sie würden erst mal Walken. Die armen Knie 😦 Spaß an Bewegung und am Leben erkennt man im Gesicht. Wenn die Mundwinkel mal nach unten zeigen ist es an der Zeit, sich hinzustellen und dem Frust die Stirn zu bieten! 
Prpbiers mal mit diesem Video

Ab geht die Post

ehhhh Macarena links, rechts auf und ab 🙂 Ja, der nächste Sommer kommt bestimmt. Da bist Du in Form ohne einen Gedanken daran zu verschwenden, das es Training ist. Burn, burn, burn
Überall gut gelaunte Gesichter, das wär doch was? Alles wird trainiert, sogar der Beckenboden wird sich wundern.
Magic in the Summer.

Ohh Sometimes, i get a good Feeling

Nicht nur am Parkett 🙂 Grad gestern, hab ich mir wieder mal Burlesque angschaut: „Yes, I´m a Good Girl“ 😉 Wenn das nicht Lust auf Tanzen macht. Da kann man einen Kurs über Jochen Schweizer buchen oder bei der burlesque akademie wien
Wenn ich mal soweit bin, gibts sicher ein Video. Noch muss ich fleissig wippen, tippen und „kippen“. Ohne Schuhe gehts schon halbwegs, aber mit? Tja, ohne schauts halt nicht sexy aus, also: üben, üben, üben 🙂