I bin richtig, danach süchtig

Drum macht mir Schlechtwetter nix aus. Ich liebe wii- Dance! von Nintendo. Hebt meine Stimmung und manchmal auch meinen Fitnesslevel. Gibts was Besseres als morgens gut gelaunt aus dem Bett zu springen, um zu tanzen. Stell dir vor: „Du wachst auf und bist tot“ würde lovemylife dazu sagen. Diesen Gedanken schieb ich zur Seite, denn noch lebe ich 🙂 

Platz ist in der kleinsten Hütte

Daher kann nur eine Ausrede gelten: Keine! Zeit nehm ich mir und zwar für das, was mir wichtig und gesund ist. Es gibt viele Möglichkeiten fit zu bleiben, das muss nicht zwingend Joggen sein. Manche Läufer und Läuferinnen schleppen sich ja wirklich mit einem gequältem Gesichtsausdruck über den Asphalt. Bei vielen wärs besser, sie würden erst mal Walken. Die armen Knie 😦 Spaß an Bewegung und am Leben erkennt man nun mal als erstes im Gesicht. Wenn die Mundwinkel mal nach unten zeigen, ist es an der Zeit sich hinzustellen und dem Frust die Stirn zu bieten! Probiers mal mit diesem Video

Geht die Post ab 🙂

eh Macarena links, rechts auf und ab 🙂 Ja, der nächste Sommer kommt bestimmt. Du kommst in Form ohne einen Gedanken an Training zu verschwenden. Burn, burn, burn
Überall gut gelaunte Gesichter, das hat doch was? Alles wird trainiert, sogar der Beckenboden wird sich wundern. Magic in the Summer.

Ohh Sometimes, i get a good Feeling

Nicht nur am Parkett. Grad gestern, hab ich mir wieder mal Burlesque angschaut: „Yes, I´m a Good Girl“ 😉 Wenn das nicht Lust auf Tanzen macht. Man einen Kurs über Jochen Schweizer buchen oder bei der burlesque akademie wien
Wenn ich mal soweit bin, gibts sicher ein Video. Aber noch muss ich fleissig wippen, tippen und „kippen“. Ohne Schuhe gehts ja schon halbwegs, aber mit? Ohne schauts halt nicht sexy aus, also: üben, üben, üben 🙂