I bin richtig, danach süchtig

Nach Neuem, Bewegung und Spielen, darum macht Schlechtwetter, Provinzmadame nichts aus. Da nimmt sie sich Zeit für Brainstorming, einer Mindmap und plant Dinge, die ihr Freude machen. Ihre Stimmung heben und wie stets mit ihrem Fitnesslevel? Tanzen, Seilspringen oder Hula Hoop? Zur Zeit hängt das Springseil seitwärts am Türstock und der Reifen zwischen Couch und Sideboard. Was kann da noch für eine Ausrede gelten: Keine!
Zeit nimmt man sich für das, was einem wichtig ist.

Ergo: Provinzmadame selber, hat Motivation nötig!

Da fällt ihr Jack Nicholson ein: „Besser geht´s nicht“, er, der Liebesromane schreibt, aber selber keine Gefühle zulassen kann. Provinzmadame will sich nicht mit gequältem Gesichtsausdruck über den Asphalt schleppen, Spaß an Bewegung und Leben schaut bei ihr aus. Wenn´s einem die Mundwinkel nach unten zieht, ist es an der Zeit, dem Frust die Stirn zu bieten. 
Nur, wie viel Zeit? Der nächste Sommer kommt bestimmt, auch ohne „Trainingszwang“.
Frau Gertrude will ein gutgelauntes Gesicht in Bewegung machen, eines, wo sich der Beckenboden sogar wundert.
„Ohoh Sometimes, i get a good Feeling“, das passt. Vorgestern sah Provinzmadame Burlesque im TV:
„Yes, I´m a Good Girl“ – auch eine Möglichkeit fit zu bleiben.
Provinzmadame hat ja Lust zu tanzen, also ran an die Wand!

Sexy schaut anders aus

Bis Frau Gertrude ihren Körper so elegant bewegen kann, muss sie noch fleißig wippen, tippen und „kippen“.
Ohne Schuhe funktionierte schon mal, aber mit High Heels, oh Gott. Das schaut nicht animierend aus, ergo: üben, üben, üben, von nix kommt nix.
Provinzmadame hat keine Duracell eingebaut und daher kein schlechtes Gewissen, auch mal zu Pausieren. Nur, wie lange, eine Woche? Vielleicht, irgendwann meldet sich ihre Energie schon zurück.
Daher, keine Gewissensbisse wenn dich der Schweinehund mal im Arm hält. Im Kopf hätten wir´s ja 😉
Ehrlich, auch Provinzmadame kennt die umfunktionierte Kleiderablage im Schlafzimmer: Der Ergometer und Stepper, manchmal fungiert die Yogamatte sogar nur als Bettvorleger.


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