Zum Thema Veränderung fand Provinzmadame die Empfehlung von Cheryl Richardson - auf Instagram unter "coachoncall" - Selbstfürsorge ist:"Wer in seinem Leben etwas verändern will, sollte im Jänner beginnen und jeden Monat eine Schwachstelle abarbeiten.Das Verhalten ändern, dass einen immer wieder in Schwierigkeiten bringt, aber damit rechnen, dass es bis zu einem Jahr dauern kann, weil …