Best Ager – die Jahre einfach weglächeln

- wenn man kann. Nur, darf man heute noch dem Alter entsprechend ausschauen? Alleine im Freundeskreis hat jeder eine, die andere Vorstellungen vom Altern hat und pausenlos von „Glow“ und „Anti-Aging“ redet. Immerhin wollen uns die Medien einreden, dass Frauen in unserem Alter „aufgeweckter und mehr Energie“ ausstrahlen sollten. Warum? - Sollte sie ihre Falten …

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Start in den Herbst

Nicht nur jahreszeitlich, sondern auch körperlich für Provinzmadame. Glaubt man das, was man in vielen Frauenzeitschriften liest, müssten alle Damen jenseits der Sechzig, Probleme mit dem Alter haben.Gut, mit Begeisterung verfolgt sie die Veränderung ihres Körpers auch nicht, das wäre doch zu viel verlangt. Sie schafft es mit Akzeptanz und Kompromissen, den Verfall über sich …

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Ordnung ist Klarheit

September ist der neue Januar und Provinzmadame verschafft sich in diesem Monat, Ordnung und Klarheit mit ihrer "Babyschritt - Methode" - im Hirn.Unnötige Gedanken und Gewohnheiten, bei einem Spaziergang entsorgen. Wenn die ersten Blätter fallen, lässt sie auch unnötige Denkinhalte los. Damit verschafft sie Neuen, Besseren Platz.Effekt: Sie wird spürbar - leichter und klarer Ein …

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