Nicht nur das, sie bringen auch Freude und Gesundheit in den Alltag. Wie unsichtbare Fäden, die einem helfen das Leben zu strukturieren und uns dabei unterstützen, ein geregeltes, gesundes Leben zu führen. Mit "IHNEN", können wir auch unsere lang ersehnten Ziele, leichter und schneller erreichen.Nehmen wir ein "Morgenritual", da hat jeder seine eigene Methode, wie …
Bevor das Hirn den Geist aufgibt, schenken wir diesen zwei Organen besondere Aufmerksamkeit: Herz und Hirn! Um in reiferen Jahren auch noch in der Lage zu sein, stressige Situationen, Gleichgewicht und die Fähigkeit, dazuzulernen behalten. Leib und Seele gesund halten und Emotionen besser verstehen, das stärkt die Selbstwahrnehmung. Unser Körper ist ein Gefäß, dass uns …
Mit den Jahren, hat man so einiges erlebt und vieles liegt auch weit zurück und man kann sich nicht mehr an alles erinnern. Daher sollten wir dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, denn Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit lassen nach.Dagegen kann man aber etwas tun, durch Übungen, die der gesamten Familie Spaß machen. Lesen ist bei Erwachsenen …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 