"Selbstliebe" entsteht durch Erfahrung und Erfolge, leider auch aus Rückschlägen. Wahrscheinlich stand Provinzmadame während der Pubertät öfter vorm Spiegel, warum sonst ermahnte sie ihre Mutter: "Irgendwann, wird der Teufel rausschauen" - WTF - was meinte sie damit? Pflegte sie ihre Eitelkeit zu sehr? Das war keine Absicht, also begrenzte sie die Zeit vorm Spiegel auf …
Wenn der Alltag nervt, weil jeder etwas von dir will und das sofort, dann wird es Zeit -Abzutauchen. Die Ressourcen auftanken und sich eine Auszeit gönnen. Hier lässt sich Provinzmadame von Ritualen unterstützen, die sie natürlich auch als Animateurin, Wanderführerin und Senior Fit Trainerin anbietet.Sich wöchentlich ein paar Stunden Zeit nehmen, um seine Interessen, mit …
Wer Liebeskummer hat, für den sind die ersten drei Wochen "danach", am Schlimmsten. Aber auch hier hält sich Provinzmadame an das "Dreier-Wunder": Drei Sekunden, drei Minuten, drei Stunden, drei Wochen, drei Monate und drei Jahre. Auf diese Zeitspanne kann sie sich verlassen, weshalb sie auch, nervlich oder gefühlsmäßig überwältigt, alles in diesen Zeitzonen abrechnet. Eine …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 