Bewegung mit Begeisterung, für Herz und Hirn! Neues probieren und positive Erfahrungen sammeln. Dazu gehört auch, sich von Miesmachern und Schwarzsehern fernhalten und seine Zeit mit Menschen verbringen, die noch Gutes im Schlechten sehen.
So stärkt man seine Ausgeglichenheit und kann jeder Jahreszeit das Beste abgewinnen.
Seine Lebenszeit nützen, anstatt zu jammern und gelaunt Grüßen, auch wenn man die Leute nicht kennt und sich auf den Tag freuen.

Abwechslung in den Alltag bringen, indem man sich Geschichten anhört, die einen begeistern, Storys – von denen Metaphern kommen, die unsere Sorgen minimieren können, um ein umdenken zu bewirken.
„Die Vögel der Sorge und des Kummers, können über deinem Haupte fliegen, aber lasse sie keine Nester darauf bauen.“

Provinzmadame bleibt H-Optimistin

und selbstverständlich immer auf der Herzspur. Dazu geht sie manchmal bewusst den „Holzweg“ = Wildholzweg), hier spürt sie eine geheimnisvolle Kraft und sieht daher das „andere“ Grün, dass Grün, das ihre Seele und den Geist stärkt, besonders: „Ihr kleines „ICH“.

Außerdem hilft Bewegung an der frischen Luft dem Gedächtnis auf die Sprünge und das wiederum, verhilft uns zu mehr Lebensfreude und Begeisterung. Das motiviert und holt einen aus der Komfortzone.
Im Bootcamp fürs Hirn – achten wir darauf, dass sich vieles „Oben“, einiges in der „Mitte“ (Bauch) und das Ganze, am Boden der Tatsachen abspielt:
Hirndenken und Bauchdenken, keine grundlosen Bedenken.

Ein abwechslungsreicher Tag einlegen, wo die unterschiedlichen Bedürfnisse und Interessen der Teilnehmer berücksichtigt werden. Immerhin gibt es dafür, ein breites Spektrum an Übungen, die für jeden machbar sind.

Menschen begeistern und in Bewegung versetzen

Unvergessliche Erlebnisse schaffen, das führt zum Gelingen eines zufriedenen und glücklichen Lebens.

Meine Impulswanderungen beanspruchen Zeit an Vorbereitung, weshalb eine Anmeldung unumgänglich ist.
Termine können aber gerne auch gemeinsam vereinbart werden.

„Es ist nicht genug zu wissen – man muss es auch anwenden.
Es ist nicht genug zu wollen – man muss es auch tun“.
J. Wolfgang von Goethe