… und eine schlechtes Gedächtnis. Viel interessanter aber: „besser erwartet als„!
Eine Ansammlung von Augenblicken, weiß Gehirnforscher Prof. Dr. Manfred Spitzer und erklärt:
Jemand spaziert im Garten oder Wald und schaut, ob eventuell schon Beeren reif sind, obwohl er weiß, dass es noch viel zu früh ist. Doch zufällig, ganzw eit unten, erblickt er eine dieser wunderbaren kleinen Beeren. Reif und rot und freut sich. Dieser kurze Moment des Anblicks, ist Glück.
Für Provinzmadame, wäre das praktisch der vergessene Fünfer in der Hosentasche 😉

Warum also Gedanken an Dinge verschwenden, die wir nicht ändern können und uns nur von Augenblicken fernhalten, die wir genießen sollten und uns des Lebens freuen?

Es sind die „Endogenen Opioide“, die uns Freude bringen

Dazu ein Beispiel: Nehmen wir an, Provinzmadame macht einen Stadtbummel und will sich Schuhe kaufen. Sie hat auch eine bestimmte Preisvorstellung davon, in etwa Hundert Euro. Plötzlich, in einem der Schaufenster, entdeckt sie genau die Stiefel, die sie sich vorgestellt hatte, um siebzig Euro billiger! Das erfreut sie mächtig, weil: „besser erwartet als“ – Jupidu!
Im Übrigen, das kann einem auch bei einem ersten Date passieren.
Besonders, wenn der zu erwartende Mensch weder optisch noch vom Intellekt her erkennen lässt, dass er „etwas drauf hat“.
Wir im Nachhinein aber, positiv überrascht sind, weil die Unterhaltung amüsant war und nun doch mehr draus werden könnte.
Auch hier: „besser erwartet als“ 🙂

„Alles was die Seele durcheinander rüttelt, ist Glück“ – Arthur Schnitzler

Der Schutzengel, ist der Glücksengel von Provinzmadame

Provinzmadame ist keine praktizierende Katholikin, glaubt aber trotzdem an etwas Großes, ans Universum.
Und daran, dass immer wieder alles gut wird, auch für andere.
Deshalb will sie traurige Erlebnisse schnell vergessen und sich lieber an die vielen glücklichen erinnern. Das spornt ihr „Motivationssystem“ auch eher an.

„Vom Glück, das zu dir kommen soll, erwarte wenig.
Vom Glück, das du in jedem Augenblick selbst erschaffen kannst, erwarte viel“.

Die amerikanische Psychologin Sonja Lyubormirsky, von der Riverside-Universität von Kalifornien hat über Jahre geforscht und beschreibt die Ursachen für Glück mit Zahlen:

50 Prozent unseres Glücks hängen vom Erbgut ab,
zehn Prozent vom Zufall –
und 40 Prozent von unserem bewussten Handeln.
Diese 40 Prozent sind der Spielraum, den ein Mensch durch positives Denken aktiv beeinflussen kann.

https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/glueck/pwieformelnfuersglueck100.html