Am See – im Leben – bei Dir –
Weil Begeisterung jung hält
Beweg dich und es wird sich was bewegen: Körperlich, geistig und seelisch
Keine Angst vorm Älterwerden, sondern neugierig bleiben,
lebensfroh und echt
... und eine schlechtes Gedächtnis. Viel interessanter aber: "besser erwartet als"! Eine Ansammlung von Augenblicken, weiß Gehirnforscher Prof. Dr. Manfred Spitzer und erklärt: Jemand spaziert im Garten oder Wald und schaut, ob eventuell schon Beeren reif sind, obwohl er weiß, dass es noch viel zu früh ist. Doch zufällig, ganzw eit unten, erblickt er eine …
tiafgründig und stüh, mi regat nix auf, kaun kemma wos wü". Die stoische Ruhe der "Alten" im Dorf war es, die Provinzmadame von Anfang an bewunderte. Wenn ihre Nerven blank lagen und neben ihr alles "eskalierte", zuckten sie nur mit den Schultern und meinten: "So ist das Leben eben".Wenn etwas passiert, klaffen Wahrnehmung und Realität …
Darum beruhigt achtsames Gehen, es schärft die Konzentration und wirkt sich positiv auf die Merkfähigkeit aus. Im "Wiegeschritt" und nicht im Stechschritt gehen wie beim Heer. Durch Wiesen und Wälder streifen, und den Attersee im Sucher beobachten. Kraftplätze und Almen erwandern, um seine "Akkus" wieder auf und die Belastungen abzuladen. Sich nicht hetzen lassen, im …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 