"Wo fliegen die meisten Senioren hin?" Richtig, Mallorca. Seit Jahren spielt Frau Gertrude mit dem Gedanken, aber "Ballermann"? Doch Palma ist anders und in ihrem Alter kommt man nicht mehr dran vorbei. Mit einer Freundin unterhielt sie sich oft darüber und es wurde eine "Riesenblase" im Hinterkopf. Heuer war es soweit, gebucht, fünf Tage "Saratoga". …
Entgiften fängt beim Sprechen an, weshalb wir darauf achten sollten, das Gefühle wie Angst, Reue oder Hass, nicht zu viel Platz im Herzen und Hirn einnehmen. Normalerweise will jeder ein guter Mensch sein und einigen gelingt es auch. Tja, ein gutes Gewissen ist ein sanftes Ruhekissen und hält auch jung und gesund. Erinnern wir uns …
In den vergangenen zwei Jahren starrte Provinzmadame des Öfteren ungläubig aufs Handy. Egal wie sie sich abmühte, der Schrittzähler meinte: Zu wenig! Verärgert über sich und die kleine Zahl, die im Vergleich zu anderen manchmal sogar mehr als tausende Schritte weniger anzeigte. Oder, wurden ihre Schritte länger? Lange Zeit vorher, noch bevor es diese App …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 