Da meldet sich ihr schlechtes Gewissen

Denn: Sie hat schon wieder eine Woche „verplempert“ und außer den kurzen "Gassirunden" - nichts gemacht. Nachdem Provinzmadame schon über 61 mal die Sonne umrundet hat, hat sich auch Trägheit eingeschlichen. Darum kann es so nicht weitergehen – ein Alltag ohne Struktur und Bewegung. Wo sind ihre Disziplin und die Freude an Bewegung geblieben? Die, …

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Der Sinn des Lebens

Um "Den Sinn des Lebens" zu erkennen, soll es fünf Gründe geben. Dazu gehört sicher nicht, nur Geld verdienen und Erfolg zu haben, sondern vor allem darin, glücklich zu sein. Erstens: TUN was einem gut tut und seine Talente ausleben. Der Grund, warum Provinzmadame motivieren - animieren und aktivieren möchte. Die Möglichkeiten aufzeigen, die es …

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Energie braucht Begeisterung

Begeisterung ist eine starke, positive Emotion, die mit viel Energie, Motivation und Freude verbunden ist. Das hat nicht nur Auswirkungen auf unseren Körper und Geist, sondern auch auf das soziale Umfeld. Damit steigern wir unsere innere Antriebskraft, denn das, was man mit Begeisterung macht, fühlt sich weniger anstrengend an und so hält man länger durch. …

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