Umkrempeln macht Frei!

Vor Jahren hörte Provinzmadame einen Werbespot, der stets mit einem "Und AUS!" endete. Seitdem schiebt sie unguten Gedanken mit einem AUS! einen Riegel vor. So macht sie ihnen gleich am Start - den "Garaus". Damit kann der nächste Tag ein guter werden, denn der Vortag, spielt eine große Rolle. Oft kann man nach einem "scheiß …

Umkrempeln macht Frei! weiterlesen

Fit in der Seele!

Wer von Ärger, Kummer und Momenten genug hat, in denen man am liebsten heulen würde, sollte sich im geistigen entgiften üben. Eine Methode, die Provinzmadame begeistert und die negativen Gedanken, die ihr ins Hirn schießen, eliminieren lassen. Eine heilsame Praktik, um sich schnell aus dem Tief zu holen. Ein Ritual, dass diesen Prozess unterstützt, indem …

Fit in der Seele! weiterlesen

Ungebremst durchs Leben

Wer tut, was einem gut tut, lebt zufriedener und glücklicher, denn sich etwas trauen, kann die Lebensqualität ungemein verbessern. Einer "Karotte" nachlaufen wie ein Esel, dafür gibt Provinzmadame die Verantwortung für ihr Leben nicht ab. Damit hat sie auch oft erreicht was sie wollte, kann da noch was dazukommen? Mit ihren Sehnsüchten wollte sie nie …

Ungebremst durchs Leben weiterlesen