Das kann einem gelingen, wenn man Leute, die einem auf die Nerven gehen, aus dem Weg geht. Weg von den Grantlern und hin zu den Leuten, die gute Laune verbreiten. Gelassenheit in den Alltag bringen und ein Hobby haben, bei dem man entspannen kann. Für Provinzmadame gehört Spielen dazu, das lässt einem keinen Platz für …
Heißt: motivieren - animieren - aktivieren - am Attersee! Mehr Gelassenheit in den Alltagbringen, unsere "Superpower" fördern und das "Brett vorm Kopf" entfernen.Bewegung für Geist und Seele mit Geschichten, die uns durch ihre Metaphern helfen, unsere Sorgen zu "entsorgen".Wir wollen wir nicht "zu früh alt und zu spät weise" werden, weshalb wir diesen Jungbrunnen nützen …
Das hat Frau Dr. Vivien Suchert in ihrem Fitness BUCH bestätigt und Provinzmadame tut es auch. Heutzutage sitzen wir alle bis zu fünf Stunden täglich, da ist aufstehen zwischendurch nicht nur gefragt, sondern würde auch die Lebenserwartung erhöhen. Sitzen ist das neue Rauchen heißt es und zu viel davon, ungesund. Eine Stunde vor der Glotze …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 