Mit den Jahren, hat man so einiges erlebt und vieles liegt auch weit zurück und man kann sich nicht mehr an alles erinnern. Daher sollten wir dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, denn Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit lassen nach.Dagegen kann man aber etwas tun, durch Übungen, die der gesamten Familie Spaß machen. Lesen ist bei Erwachsenen …
..nicken dicke Finken tüchtig" - das Gehirn mit Ungewöhnlichem, zu einem ungewöhnlichen Zeitpunkt konfrontieren, damit können wir unsere Konzentration steigern. Seine Aufmerksamkeit trainieren, weil Schlafmangel, Reizüberflutung oder Reizmangel, diese schwinden lassen. Unser Oberstübchen liebt nun mal Überraschungen, Spaß und nicht Alltägliches. Denn: Bei monotonen Beschäftigungen, schaltet es in den "Automodus" ein, weshalb Provinzmadame gleich nach …
Keine Angst: "Alzheimer ist nicht, wenn du nicht mehr weißt wo du den Schlüssel hingelegt hast, sondern wenn du nicht mehr weißt, wofür er ist". Provinzmadame findet vergessen nicht schlecht, besonders dann, wenn es sich um´s "Loslassen" handelt. Gehirnforscher wissen, müssten wir uns alles merken, wir würden durchdrehen. Geburtstage, Termine und Klopapier vergessen, ärgerlich, schlimmer …
Lebensfreude 50 Plus
Berichte der Wanderungen von Jule und ihren Dosenöffnern
bewegend-begeistern am Attersee 